優質卵子助你生個聰明的寶寶

大家都知道， 只有精子和卵子相遇並完成結合、著床， 新的生命才會孕育出來， 而且都希望生個聰明健康的寶寶， 因此都積極的進行科學備孕， 然而要想生個高品質寶寶， 離不開高品質的精子與卵子。

大家都想生個聰明的寶寶， 但是優質的寶寶是需要有優質的精子與優質的卵子結合的。 卵子的品質也是尤為重要， 那麼卵子品質不好的原因有哪些呢?要如何提高卵子品質?為了生個聰明娃， 備孕時我們先探討一下卵子品質吧!

一、判斷卵子品質：你的卵子品質高嗎?

女人的卵子早在自己還是胎兒的時候就形成了， 年齡越大， 卵子受到環境和污染的影響就越多， 而且隨著年齡的增長， 卵巢功能也在逐漸退化， 很容易導致卵子的染色體發生異常， 影響受孕以及懷上後寶寶的品質。

卵子品質的評估是涉及胚胎品質十分重要而又容易被忽視的方面，

因為胚胎著床和妊娠結果都與起源的卵子品質有關。 如果是缺乏發育潛力的卵子， 那麼它即使受精後， 也不具備著床和使胎兒發育成熟的能力。

怎麼看卵子品質高不高呢?現在， 一般大家都會用卵泡發育情況來衡量卵子的品質。 所以， 如果你想知道自己的卵子品質高不高， 建議最好在月經週期的第12天去醫院做超聲監測， 通過B超監測卵泡發育情況。

如果大家常常使用排卵試紙， 而排卵試紙一直測不到強陽， 有可能就是卵子品質不高， 在還沒長成熟的時候就被排出了。 不過這也只是一種可能性， 因為個體的激素水準不同， 有的人群即使排卵， 在排卵測試時也是測不到強陽性的。

二、卵子品質不好的原因有哪些?如何提高卵子品質

如果你檢查發現卵子品質不高， 那麼提高卵子品質就勢在必行了。 如何提高卵子品質呢?我們不妨對照著卵子品質不好的原因一一分析吧。

導致卵子品質不好的原因1：人流

人工流產是卵子品質的“頭號殺手”， 很多姐妹在流產後，

由於體內的激素水準會突然下降， 從而影響卵子的生存環境， 導致卵子的品質和活力降低。

要想提高卵子品質， 你該怎麼做?

1、別人流， 別意外懷孕。

應對這個殺手， 上上之策自然是避之千里。 所以首先當然是潔身自好， 千萬千萬不要做人流!不想做人流， 就不要意外懷孕;不要意外懷孕， 就是在沒有備孕計畫的時候， 千萬注意好安全措施。 這是逆推法， 但是是絕對成立的。

2、如果已經做或是準備做人流了， 一定要坐好小月子。

如果已經流產了， 那麼卵子品質勢必受到影響。 怎樣將負面影響降至最低， 才是你所要考慮的問題。 怎樣才能降至最低呢?不要對人流造成的傷害滿不在乎， 坐好小月子， 既要補足營養， 又要臥床靜養，

還得保持心情愉快。 如果這些做不好， 都很可能會影響你體內激素水準， 從而影響卵子的生存環境， 進而危及卵子品質。

導致卵子品質不好的原因3：年齡較大

卵子是從女性出生就已經伴隨成長的， 而女性在30歲之後， 身體的各項機能都會有所下降， 卵子品質也開始走下坡路。

所以， 你要明白， 隨著歲月老去的， 不僅是你的年齡， 你的容貌， 還有你的卵子品質!

要想提高卵子品質， 你該怎麼做?

鑒於這種原因， 要想“提高”卵子品質是比較難的， 因為不可能逆著年齡生長， 違背自然規律。 但是要想生個聰明寶寶， 你只能這麼做了：儘量在最佳生育年齡備孕， 別讓自己成剩女， 別讓自己成大齡孕婦。

對於種種原因， 大家應該已經知道以上所帶來的危害了， 因此為了保住你的卵子品質，大家不要亂來喲!

因此為了保住你的卵子品質，大家不要亂來喲!