優酪乳霜淇淋

適宜年齡 3-6歲 功效 利尿消腫通便 主料 紅心火龍果1個原味優酪乳200ml 輔料 淡奶油150ml白糖1大勺 製作步驟 1. 準備原料， 我用了200ml原味優酪乳+150ml淡奶油， 使用將近2/3個紅心火龍果， 這個量沒那麼嚴格， 自己掌握。 2. 將紅心火龍果肉切小塊。 3. 放入優酪乳中。 4. 用手持攪拌器打碎。 5. 如果覺得甜度不夠， 可以加入適量白糖。 6. 加入淡奶油攪打均勻即可。 7. 啟動冰淇淋機， 將攪拌好的原液加入到內筒中。 8. 攪拌的過程大約20至25分鐘。 9. 可以看到冰淇淋開始慢慢凝結。 10. 隨著攪拌， 冰淇淋慢慢形成， 並且體積明顯增加。 11. 冰淇淋機工作結束後， 可將做好的冰淇淋裝入保鮮盒放冰箱冷凍儲存， 隨時享用。 小貼士 1、火龍果肉的多少沒有嚴格限制， 按自己喜歡加即可； 2、是否需要另外加糖， 按自己口味斟酌； 3、冰淇淋內筒一定要提前在冰箱冷凍足夠長的時間， 這是冰淇淋成型的關鍵。