元旦寶寶外出飲食的注意事項

元旦期間， 面對一堆美味可口的食材， 誰可以不為之動心呢?特別是爸媽們帶著寶寶外出吃飯的時候。 大人尚且如此， 更何況我們現在對自身以外一切都感到好奇的寶寶們！

對年歲小的孩子來說， 讓他靜靜地坐在飯店裡簡直是受罪。 溜到餐桌下麵會更好玩：他可能會發現掉在地上的口香糖、一枚錢幣， 或是更有趣的什麼東西。 溜到餐桌底下就像來到大海裡， 可以自由地游來遊去， 比坐在那兒聽大人們談話不知好玩多少倍。

元旦寶寶外出飲食的注意事項

1、防止餵食嗆咳。 在節日裡， 寶寶也會感受到喜慶的氣氛， 尤其是家裡來客人吃飯時， 寶寶會很興奮。 此時， 爸媽一定要讓寶寶保持安靜， 不要讓寶寶跑動、嬉笑， 要避免引逗正在進食的寶寶， 防止寶寶將食物嗆入氣管。 另外， 爸媽在喂寶寶吃魚或者吃雞的時候，

2、要注意飲食平衡。 過節期間， 家裡免不了會天天大魚大肉， 但是， 在這裡提醒爸媽們， 如果讓寶寶吃過多的肉， 會增加寶寶胃腸以及腎臟的負擔， 容易患上各種胃腸疾病如消化不良。 所以， 過節期間也要注意適當清淡飲食， 一定讓寶寶多吃水果和蔬菜。

3、不要吃過多的零食和糖果。 過節了， 爸媽肯定會在家裡準備好多的零食和糖果， 寶寶也開始放開胃口地大吃起來。 偶爾吃一點零食是無妨的， 但是如果寶寶過多地吃這些美味， 就有可能會使寶寶變成一個小胖子。 所以， 爸媽一定要控制寶寶不要吃太多的零食， 應該保持過節前的規律健康進食。

4、不要讓寶寶喝過多的飲料。

5、不要帶寶寶天天吃速食。 爸媽在平常沒有時間帶寶寶去吃洋速食， 一到放假過節了， 往往就會有時間了， 於是作為一種獎勵或者補償， 家長會經常帶寶寶出來吃速食。 但是， 小編提醒爸爸媽媽， 速食裡往往肉多菜少， 容易引起寶寶的營養失調， 並且速食的含鹽量特別高， 能夠殺死上呼吸道的正常菌群， 從而引起寶寶機體抵抗力下降， 導致寶寶生病。

看完以上“元旦寶寶外出飲食的注意事項” 一文的詳解， 您是否對寶寶外出吃飯的飲食禁忌有所瞭解了呢？