2 不要讓寶寶喝過多的飲料 冬季由於飲料太涼， 如果寶寶經常喝飲料， 不僅會使寶寶容易患上呼吸道疾病， 還會使寶寶患上急性胃腸炎。 並且飲料中含有過多的糖分，
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3 不要帶寶寶天天吃速食 爸媽在平常沒有時間帶寶寶去吃洋速食， 一到放假過節了， 往往就會有時間了， 於是作為一種獎勵或者補償， 家長會經常帶寶寶出來吃速食。 但是， 小編提醒爸爸媽媽， 速食裡往往肉多菜少， 容易引起寶寶的營養失調， 並且速食的含鹽量特別高， 能夠殺死上呼吸道的正常菌群， 從而引起寶寶機體抵抗力下降， 導致寶寶生病。
4 要注意寶寶的飲食平衡 過節期間， 家裡免不了會天天大魚大肉， 但是， 在這裡提醒爸媽們， 如果讓寶寶吃過多的肉， 會增加寶寶胃腸以及腎臟的負擔， 容易患上各種胃腸疾病如消化不良。 所以， 過節期間也要注意適當清淡飲食，
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5 不要吃過多的零食和糖果 過節了， 爸媽肯定會在家裡準備好多的零食和糖果， 寶寶也開始放開胃口地大吃起來。 偶爾吃一點零食是無妨的， 但是如果寶寶過多地吃這些美味， 就有可能會使寶寶變成一個小胖子。 所以， 爸媽一定要控制寶寶不要吃太多的零食， 應該保持過節前的規律健康進食。
6 在停留的每一站， 每個人都要去衛生間 通常的旅程至少也要4-5個小時， 這要看你們在每一站停留的時間。 爸爸媽媽們可以事先安排好網站行程， 盡可能讓時間縮到最短。
在離開之前， 大家都要去衛生間(甚至兩次)。 當停下來加油， 所有人也要去衛生間。 如果有一分鐘時間， 比如爸爸在衛生間時， 可以帶著孩子繞著加油站跑一圈，
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限定每個人的飲水量和其他飲料量， 來縮減停靠服務區的次數。 當然， 在到達目的地後， 要給每人一大瓶水。
7 每個人都需要小睡一會 當你宣佈午睡時間到了， 孩子恐怕會大聲地抱怨起來。 讓孩子不再看書， 玩耍或者談話， 而只是靜靜地休息一個小時。
你可以在這段時間播放有聲讀物或者一些輕音樂， 但最好， 讓汽車完全處於安靜狀態中。
這段時間(除了擔任司機的爸爸)其他人都會入睡， 即便這與孩子的意願是相反的。 大家醒來後都會精神抖擻， 在接下來的幾個小時， 繼續打鬧、爭吵。 寶寶出遊必備的還是一些體力， 來更好的體驗旅遊的樂趣。
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也許帶著孩子一起自駕會帶來不少麻煩， 但相信我， 這些提示會給每個參與旅行的人很多快樂。 希望它們對即將到來的長假安排有所幫助。
8 讓小孩子帶上他們自己的玩具包 也許你的孩子知道她需要帶幾本童話書看， 但她總會低估自己看書的速度。 給孩子帶上幾本她可能會喜歡的書做應急物料。
上幼稚園的孩子會從他的玩具箱， 帶上了他首先看到的三件玩具。 媽媽們可以再拿起幾件他喜歡玩耍的東西(其中總會有一部玩具手機)。 這些玩具是寶寶出遊必備品， 能讓他一個人靜靜的打發時間。
如果不太方便， 在那些玩具都已經粘手時， 就去舊貨店或者兩元店給他們買些“新”玩具來玩。
9 帶寶寶搭飛機注意事項 1、一般而言，
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2、訂機票時告知航空公司你會帶一個嬰兒一起旅行， 請航空公司給你安排合適的座位(有些航空公司有母嬰座位)。
3、安排好時間， 最好預留突發事件的處理時間， 因為你不知道寶寶可能發生什麼狀況。
4、隨身行李不要太多、太麻煩， 以免很吃力， 也造成行動不便。
5、在起飛和降落時， 讓寶寶維持清醒， 並通過讓寶寶吸奶嘴和喝東西降低他不安的情緒， 並減少長途飛行引起的耳部不適。
6、飛行中途儘量安排寶寶睡覺。
7、為寶寶準備一些飛機上可以吃的零食， 以免寶寶不喜歡飛機上的食物。
8、在飛機上最好抱著寶寶，不要讓寶寶到處走動，以免顛簸時引起碰撞而受傷。
10 預防寶寶暈車 1、在長途旅行中，不論是坐火車、坐船、坐飛機，寶寶都有可能出現眩暈現象，醫學上稱為“暈動症”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的，寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀，預防方法包括：
2、途中不要給寶寶吃太多東西，也不要讓寶寶挨餓，並少吃油膩的食物喝甜食。
3、在旅行前要有充足的睡眠，在途中儘量讓寶寶保持愉快的情緒。
4、儘量不要讓寶寶看車窗外迅速移動的景物。
5、若寶寶頭暈，可在額頭上敷上冰毛巾，防止寶寶噁心嘔吐。
6、在長途旅行前，多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。
7、如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀，可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
8、打開車窗，讓空氣流通。
9、已知會暈車的孩子，乘車前最好口服暈車藥，1歲以內的寶寶可以口服抗組織胺當暈車藥。
10、固體食物比液體食物消化得快，儘量給寶寶吃固體食物。
11 寶寶乘車注意問題 對6歲以下需要看護的寶寶，不要單獨將寶寶留在車內。
不要讓寶寶坐在前坐。
如果是自己駕車出行，要給寶寶準備安全座椅。
不同年齡寶寶安全座椅使用方式：
1歲以下或體重未達10千克的嬰兒，應該放置在車輛後座之嬰兒用座椅或臥床。
1歲～4歲以下且體重在10～18千克之間的幼童，應該坐在車輛後座的兒童用座椅。
4歲左右或體重在18～36千克之間的兒童，應該坐在車輛後座，並妥適使用安全帶。
每一個安全座椅以乘坐一個兒童為限，以維護兒童乘車安全。
12 腹瀉怎麼辦? 外出旅行時，寶寶的飲食要格外小心，尤其是飲用水，外面的各種小吃也儘量少給寶寶食用。出門時可帶些點心和水果給寶寶路上吃。一旦寶寶腹瀉了，要這樣處理：
不要給寶寶飲用乳制食品。
口味儘量清淡，並避免讓寶寶食用調味品過多的食物。
避免給寶寶吃高纖維食物(水果、蔬菜)，過多的纖維反而會加速腸胃的蠕動，使腹瀉更嚴重。
13 漫長行程如何安撫寶寶 1、如果是自己開車，注意正確使用安全座椅。
2、若是乘坐長途火車，火車停站時，帶寶寶下車跑一跑、動一動，讓寶寶把過多的精力宣洩一下。
3、準備一些寶寶平時喜歡的簡單小點心。
4、不管是乘坐哪一種交通工具，寶寶都可能因不適而哭鬧，長時間的車程下來，估計父母為了安撫寶寶，都已經累倒了。爸媽應該事先準備一些寶寶平時喜歡的玩具，這有助於轉移寶寶的注意力及安撫他的情緒。
5、在車上可以和寶寶一起玩遊戲，減少寶寶焦慮的感覺。
6、在旅途中不要責駡寶寶，以免寶寶產生心理壓力，多稱讚寶寶，創造愉快的旅行。
7、長時間的旅程，不僅大人會有疲勞的感覺，寶寶更會覺得很辛苦，家長需要讓寶寶有充足的睡眠及休息空間。
8、帶小朋友出遊，最怕他出現吵鬧、任性的行為，不止讓家長頭痛，也讓旅程的氣氛降低。希望有助於家長安撫寶寶的情緒。
8、在飛機上最好抱著寶寶，不要讓寶寶到處走動，以免顛簸時引起碰撞而受傷。
10 預防寶寶暈車 1、在長途旅行中，不論是坐火車、坐船、坐飛機，寶寶都有可能出現眩暈現象，醫學上稱為“暈動症”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的，寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀，預防方法包括：
2、途中不要給寶寶吃太多東西，也不要讓寶寶挨餓，並少吃油膩的食物喝甜食。
3、在旅行前要有充足的睡眠，在途中儘量讓寶寶保持愉快的情緒。
4、儘量不要讓寶寶看車窗外迅速移動的景物。
5、若寶寶頭暈，可在額頭上敷上冰毛巾，防止寶寶噁心嘔吐。
6、在長途旅行前，多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。
7、如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀，可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
8、打開車窗，讓空氣流通。
9、已知會暈車的孩子，乘車前最好口服暈車藥，1歲以內的寶寶可以口服抗組織胺當暈車藥。
10、固體食物比液體食物消化得快，儘量給寶寶吃固體食物。
11 寶寶乘車注意問題 對6歲以下需要看護的寶寶，不要單獨將寶寶留在車內。
不要讓寶寶坐在前坐。
如果是自己駕車出行，要給寶寶準備安全座椅。
不同年齡寶寶安全座椅使用方式：
1歲以下或體重未達10千克的嬰兒，應該放置在車輛後座之嬰兒用座椅或臥床。
1歲～4歲以下且體重在10～18千克之間的幼童，應該坐在車輛後座的兒童用座椅。
4歲左右或體重在18～36千克之間的兒童，應該坐在車輛後座，並妥適使用安全帶。
每一個安全座椅以乘坐一個兒童為限，以維護兒童乘車安全。
12 腹瀉怎麼辦? 外出旅行時，寶寶的飲食要格外小心，尤其是飲用水，外面的各種小吃也儘量少給寶寶食用。出門時可帶些點心和水果給寶寶路上吃。一旦寶寶腹瀉了，要這樣處理：
不要給寶寶飲用乳制食品。
口味儘量清淡，並避免讓寶寶食用調味品過多的食物。
避免給寶寶吃高纖維食物(水果、蔬菜)，過多的纖維反而會加速腸胃的蠕動，使腹瀉更嚴重。
13 漫長行程如何安撫寶寶 1、如果是自己開車，注意正確使用安全座椅。
2、若是乘坐長途火車，火車停站時，帶寶寶下車跑一跑、動一動，讓寶寶把過多的精力宣洩一下。
3、準備一些寶寶平時喜歡的簡單小點心。
4、不管是乘坐哪一種交通工具，寶寶都可能因不適而哭鬧，長時間的車程下來，估計父母為了安撫寶寶，都已經累倒了。爸媽應該事先準備一些寶寶平時喜歡的玩具，這有助於轉移寶寶的注意力及安撫他的情緒。
5、在車上可以和寶寶一起玩遊戲，減少寶寶焦慮的感覺。
6、在旅途中不要責駡寶寶，以免寶寶產生心理壓力，多稱讚寶寶，創造愉快的旅行。
7、長時間的旅程，不僅大人會有疲勞的感覺，寶寶更會覺得很辛苦，家長需要讓寶寶有充足的睡眠及休息空間。
8、帶小朋友出遊，最怕他出現吵鬧、任性的行為，不止讓家長頭痛，也讓旅程的氣氛降低。希望有助於家長安撫寶寶的情緒。
