先兆流產不能吃什麼
中醫認為先兆流產與腎虛無力系胎， 氣血虛弱無力載胎、養胎;血熱損傷胎氣;跌僕傷胎， 損傷沖任， 氣血失和，
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先兆流產不能吃什麼食物?首先要瞭解自身先兆流產是屬於哪種類型。 如果是因為腎虛而引起的先兆流產， 要清楚是屬於腎陽虛還是腎陰虛。 一般腎陽虛患者不能食用滋陰寒涼之物， 如如蹄、黃芪、黃芩、黃豆、綠豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、雞蛋、甲魚、烏龜、海參、銀耳、魚、蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄等。 腎陰虛者一般不能服用溫燥之物， 如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水產品、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等。
如果是血熱損傷胎氣， 血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物， 如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、薑、蔥、蒜、酒等。
如果是氣血虛弱者， 虛者忌生冷寒涼食品。 如生冷瓜果， 寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。
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先兆流產怎麼保胎
有先兆流產症狀的人在飲食方面要多加注意， 根據自身的體質結合醫生的意見來選擇正確的食物從而補充身體所需的營養。 先兆流產不能吃什麼保胎?
先兆流產保胎者首先要瞭解清楚自身發生先兆流產的原因。
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要注意的是， 如果孕婦濫服人參、桂圓、黃芪等甘溫補品， 甘溫極易助火， 動胎動血， 對有陰虛內熱的孕婦來說， 無異於火上加油， 火盛則灼傷阻血， 血熱則妄行， 上下氣機失調， 則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產或是早產， 若氣盛耗陰， 擾動胎兒， 還可危及生命。
那麼先兆流產保胎者可以吃些什麼呢?氣虛者宜多吃補氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。
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先兆流產有哪些症狀
懷胎十月， 不止准媽媽一個人在戰鬥， BB也在漫長的孕育過程中要度過重重難關， 比如說要避開先兆流產這一關，
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1、陰☆禁☆道出血。 陰☆禁☆道出血可分為少量出血和大量出血， 持續性出血和不規律出血。 孕期的前三個月出現陰☆禁☆道出血現象應立即就醫， 尤其是陰☆禁☆道出血還伴隨著疼痛， 這就需要特別注意了， 因為那可能是流產的徵兆。
2、疼痛。 骨盆， 腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。 當陰☆禁☆道出血的症狀出現後， 可能幾小時或者幾天後就會開始感到疼痛了。
3、陰☆禁☆道血塊。 陰☆禁☆道排出血塊或者淺灰色的組織。
先兆流產要怎麼預防
為了避免先兆流產，在平時生活中，准媽媽就要有所注意，下面我們來瞭解一下預防先兆流產有哪些方法!
1、攝取均衡的營養，遠離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，儘量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。
2、防止外傷。出門最好穿平底鞋;孕期儘量不要外出旅遊;避免振動的工作環境;做家務時避免危險性動作，如登高等。
3、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。
4、保持心情愉快，情緒穩定。
5、節制性☆禁☆生☆禁☆活。性☆禁☆生☆禁☆活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。妊娠中期雖然可以有適當的性☆禁☆生☆禁☆活，但次數和幅度都應少於孕前，准爸爸們應該克制一下。
6、未經醫生許可，嚴禁亂服藥物。
7、保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎症也是誘發流產的原因之一。懷孕期間，陰☆禁☆道分泌物增多，因此外☆禁☆陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應堅持清洗外☆禁☆陰，必要時一天清洗兩次。一旦發生陰☆禁☆道炎症，應立即治療。
8、每兩周需到醫院做孕檢一次。
先兆流產要怎麼預防
為了避免先兆流產，在平時生活中，准媽媽就要有所注意，下面我們來瞭解一下預防先兆流產有哪些方法!
1、攝取均衡的營養，遠離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，儘量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。
2、防止外傷。出門最好穿平底鞋;孕期儘量不要外出旅遊;避免振動的工作環境;做家務時避免危險性動作，如登高等。
3、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。
4、保持心情愉快，情緒穩定。
5、節制性☆禁☆生☆禁☆活。性☆禁☆生☆禁☆活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。妊娠中期雖然可以有適當的性☆禁☆生☆禁☆活，但次數和幅度都應少於孕前，准爸爸們應該克制一下。
6、未經醫生許可，嚴禁亂服藥物。
7、保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎症也是誘發流產的原因之一。懷孕期間，陰☆禁☆道分泌物增多，因此外☆禁☆陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應堅持清洗外☆禁☆陰，必要時一天清洗兩次。一旦發生陰☆禁☆道炎症，應立即治療。
8、每兩周需到醫院做孕檢一次。