先兆流產保胎護理九步走

先兆流產保胎護理九步走：

第一步。 住院治療。

第二步。 臥床休息， 減少活動， 但並不是24小時都躺在床上不動， 甚至連大小便都不敢下床， 應解除不必要的顧慮， 避免緊張的氣氛， 適當進行輕微活動。

第三步。 做好心理護理。 孕婦會因此產生焦慮， 恐懼、緊張等不良情緒， 易加速流產， 要多疏導以消除顧慮， 保持心情舒暢以利胎安。

第四步。 保持大便通暢， 防止便秘以減輕腹壓。

第五步。 加強營養， 食物要易消化， 忌辛辣助熱之品；注意飲食衛生， 防止腸道感染， 以免因腹瀉引起流產。

第六步。 防寒保暖， 預防感冒；

第七步。

第八步。 妊娠三個月內勿抬重物， 勿攀高， 勿遠遊， 避免疲勞， 以免傷胎；

第九步。 儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活。