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先兆流產孕媽媽孕期須防便秘

先兆流產患者須防便秘

先兆流產患者出現便秘症狀比較常見, 便秘可影響保胎效果而發生流產, 甚至導致嚴重的併發症, 如腦出血、腸梗阻。 先兆流產患者便秘的原因主要有以下幾個方面:

1、活動量少:由於保胎患者長期臥床, 活動減少, 從而使腸蠕動減少, 導致大便乾燥, 不易排出。

2、環境因素:因患者不習慣臥位排便, 或缺乏排便的隱私環境, 從而對床上排便產生顧慮, 儘量控制排便, 使糞便在直腸內蓄積時間過長, 形成越不願排便越便秘的惡性循環。

3、藥物因素:硫酸鎂、舒喘靈等保胎藥物在舒張子宮平滑肌的同時,

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也對腸道平滑肌活動起到抑制作用, 減慢了腸蠕動。

4、飲食因素:孕婦過分追求營養, 食物過分精細, 高蛋白, 缺乏纖維素。 或有的孕婦出現噁心、嘔吐妊娠反應後, 挑食, 明顯減少進食, 導致飲食結構不合理, 造成排便反射減少和糞便的含水量減少, 故而出現便秘。

5、精神、心理因素:有些患者每次排便或活動後就出現陰☆禁☆道流血或腹痛, 反復出現幾次後, 患者因擔心用力排便會影響胎兒甚至會流產, 對排便產生恐懼心理, 造成有意識的抑制排便, 最後引起便秘。

先兆流產患者首先要明白保持大便通暢是保胎成功非常重要的一步, 要保持心情愉快, 情緒穩定, 養成定時排便的生活習慣, 習慣床上排便。 同時要多進食含粗纖維量多的食物,

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如芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等, 平時多吃水果, 多飲水, 必要時每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯涼開水, 以潤腸通便。 若通過上述方法便秘症狀仍無法糾正, 應求助於醫生。

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