光照胎教作用有哪些

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：光照胎教作用有哪些？很多的家長都會給孩子進行音樂胎教， 這是大家都不陌生的。 最近又出現了一個叫做光照胎教， 那麼光照胎教作用有哪些？什麼是光照胎教？下面小編就來一一介紹！

光照胎教作用有哪些？

1、正確的光照胎教不僅可刺激胎兒的視覺通道， 促進視覺系統和大腦視覺中樞， 使得寶寶發育的更好， 而且還可以對胎寶寶的視覺， 思維， 想像， 以及視覺敏感敏銳性， 協調性和專注性都能產生良好的影響。 因此， 孕期光照胎教是非常有必要進行的。

2、光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發育， 且有出生後動作行為的發育成長。

3、適當的光照對寶寶的視網膜以及視神經有益。

什麼是光照胎教？

光照胎教法是用手電筒的微光作為光源通過對胎兒進行刺激， 訓練胎兒視覺功能， 説明胎兒形成晝夜週期節律的胎教法。

光照胎教從什麼時候開始最好？

正常情況下， 胎寶寶的視網膜大約會在25周的時發育完全， 眼睛會時睜時閉， 並且對光線的變化會變的非常敏感。 因此， 這個時候是非常適合給胎寶寶進行光照胎教的。

進行光照胎教時父母要注意什麼？

1、准媽媽們在給寶寶進行光照胎教的時候， 不用強光源或者是熱光源（比如強光燈， 熱能等）， 因為這些光源的刺激太強會讓胎寶寶不安， 而且嚴重的話甚至還很可能會傷害胎寶寶視覺神經。 因此進行光照胎教的教具， 普通的手電筒是最適合的。

2、選擇給胎寶寶的胎教時間， 不能選在寶寶睡覺的時候， 因為這樣會擾亂胎寶寶正常的生理週期和發育的速度。 因此，

小編建議准媽媽們進行光照胎教， 最好是選擇寶寶醒著， 並且活動頻繁的時候進行， 而且這樣對於寶寶來說才是最有效的。

3、光照胎教不要太頻繁， 最好是剛開始的時候每週做3-4次。 照射時間剛開始每次30秒左右， 等到孕八月的時候， 每天一次， 每次不超過五分鐘。

4、光照的時候可以給寶寶講講話， 言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益。

5、手電筒不要放在肚臍上， 要放在腹部， 一般在宮底下兩三橫指的地方。

6、晚上8～9點或者9～10點時是寶寶胎動活躍的時刻， 進行光照胎教比較好， 也可以在給寶寶進行完音樂胎教以後進行。

堅持光照胎教一個月後， 寶寶會記住這個時間段， 每到這個時間段寶寶也會非常高興， 每天享受著甜美的胎寶寶遊戲時光，

媽媽也會心情舒暢！