二、光照胎教的注意事項
三、如何正確地進行光照胎教
光照胎教寶寶什麼反應
1、胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。 孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對光照刺激才能產生應答反應。
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2、很多孕婦可能會有這樣的疑問,當准媽媽用光源照射寶寶的時候,寶寶會做些什麼呢?研究發現,如果通過腹壁用光照射處於覺醒狀態的胎兒時,這時我們通過B超顯示儀上即可見到胎兒的眼瞼、眼球活動或者頭部回轉做躲閃樣運動。
3、每天在固定的時間對胎兒進行光照胎教,大約一個月後寶寶就會記住這個時間段,每天到這個時候寶寶都會很高興地等待著你,每天享受著與寶寶的遊戲時光,准媽媽也會心情愉悅,對於孕婦和寶寶這都是一個很好的選擇。
4、能看到胎動的變化是增加還是減少,是大動還是小動,是肢體動還是軀幹動等等。
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5、胎兒在懷孕第13周開始就已經形成了,孕25周前和32周後總把小眼睛緊緊地閉著。 從懷孕24周後,將光射進子宮內或用強光多次在母親腹部照射,可發現胎兒眼球活動次數增加,胎兒會安靜下來。 用B超檢查儀可以觀察到,用手電筒的微光作為光源,一閃一滅地照射孕婦的腹部,胎兒的心率就會出現變化。
光照胎教的注意事項
1、全面瞭解,嚴格選擇
選擇光照胎教的准媽媽們在實施之前,通過向專家諮詢,查閱相關書籍等對光照胎教有一個全面、科學的瞭解。 因為現在流行的光照胎教在光照強度、光照時間、光源頻率以及光源對孕婦腹壁腔、胎盤的通透性等方面還沒有具體嚴格的標準,在操作方法上也存在較大的隨意性。
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2、慎重考慮,保證胎教有效性
在進行光照胎教時,對光源的選擇和光照的時間上都要有慎重的考慮。 另外太強的光源照射或者照射的時間過長都可能影響胎兒視神經的發育,而光強太弱或者時間過短可能透射不到子宮中,不能對胎兒產生有效的光刺激,起不到光照胎教的效果。
3、結合多種方式,最優化胎教
光照胎教可結合音樂對話胎教進行,這樣能達到最優效果。 准媽媽可以選擇在胎兒覺醒、活躍的時候一邊播放音樂一邊對胎兒進行照射,當然在照射的時候媽媽還可以同時和胎兒對話,如,“現在是中午時間,外面天氣晴朗,微微的風吹得很舒服,親愛的寶貝你感覺到了嗎?”媽媽邊用手電筒的微光照射胎兒,邊告訴寶寶,“媽媽用手電筒和你捉迷藏哦,它好玩嗎?你能不能抓住它呢?”
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4、記錄胎兒反應,及時修正
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每次胎教記錄下胎寶寶的反應,堅持記錄和訓練,准媽媽就可以知道胎教是否對寶寶有效,寶寶是否能夠對每天固定的胎教內容建立起固定的、有規律的反應。 這樣做的話,光照胎教就可以達到最好的實施效果。
如何正確地進行光照胎教
1、具體步驟
孕媽咪每天定時用手電筒微光緊貼腹壁反復關閉、開啟手電筒數,一閃一滅照射寶寶的頭部位置,每次持續5分鐘。 手電筒的光亮度比較合適,不要用強光照射,而且時間也不宜過長。
2、開始的時間
在寶寶的感覺功能中,比起聽覺和觸覺,視覺功能的發育較晚,在孕媽咪懷孕7個月時,寶寶的視網膜才具有感光功能,對光有反應。 光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以後時開始。
3、作用效果
光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長,促進視覺功能的建立和發育,這些光信號刺激視覺神經,使視神經產生神經衝動,這種衝動通過視神經通路傳入大腦中,能夠刺激大腦神經細胞產生更多的突觸。
另一方面,定時、規律的光照刺激,能夠使寶寶形成良好的晝夜節律,讓寶寶形成更好的習慣,而良好的習慣有助於良好的性格的形成,這使孩子出生以後情緒更穩定,有更好的情商。最常用的光照胎教方法4、光照時胎寶寶在做什麼如果胎寶寶處於覺醒的狀態,通過腹壁用光照射胎兒顏面,在B超顯像儀上即可見到胎兒的眼瞼、眼球活動及頭部回轉做躲避樣運動。這樣對母親腹部直接進行光線照射,有時會讓胎兒感到不快,這時如果胎兒不背過臉去用電光一閃一閃地來照射孕婦的腹部,胎兒的心搏數就會出現明顯的變化,如果用弱光(小手電筒的光芒)照射,胎兒會十分感興趣地將頭轉向光源的位置。
5、手電筒照射法實施方法
從孕24周開始,每天定時在胎動明顯時用手電筒(弱光)作為光源,緊貼復辟照射孕婦胎頭方向。
3、作用效果
光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長,促進視覺功能的建立和發育,這些光信號刺激視覺神經,使視神經產生神經衝動,這種衝動通過視神經通路傳入大腦中,能夠刺激大腦神經細胞產生更多的突觸。
另一方面,定時、規律的光照刺激,能夠使寶寶形成良好的晝夜節律,讓寶寶形成更好的習慣,而良好的習慣有助於良好的性格的形成,這使孩子出生以後情緒更穩定,有更好的情商。最常用的光照胎教方法4、光照時胎寶寶在做什麼如果胎寶寶處於覺醒的狀態,通過腹壁用光照射胎兒顏面,在B超顯像儀上即可見到胎兒的眼瞼、眼球活動及頭部回轉做躲避樣運動。這樣對母親腹部直接進行光線照射,有時會讓胎兒感到不快,這時如果胎兒不背過臉去用電光一閃一閃地來照射孕婦的腹部,胎兒的心搏數就會出現明顯的變化,如果用弱光(小手電筒的光芒)照射,胎兒會十分感興趣地將頭轉向光源的位置。
5、手電筒照射法實施方法
從孕24周開始,每天定時在胎動明顯時用手電筒(弱光)作為光源,緊貼復辟照射孕婦胎頭方向。