二、光照胎教注意事項
光照胎教會不會傷害寶寶的眼睛
光照胎教是指通過光源對胎寶寶進行刺激， 以訓練胎寶寶視覺功能的胎教法。 這是一種簡單的辦法， 只需一個手電筒就能完成， 同時非常有效， 因為胎寶寶對光線的刺激比較敏感， 可以起到訓練視覺功能和刺激運動能力的胎教效果。
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1、會不會傷害眼睛
在胚胎發育的早期， 孩子的各器官還沒有發育完成之時， 不能受到外界的刺激。 有些網站和書籍上建議越早對孩子進行光照胎教， 對孩子的幫助越大。 專家一直反對這樣的說法， 過早對胎兒進行光照胎教不止是不能帶來好處， 還會影響到胎兒的視力發育， 對胎兒的健康生長造成傷害。 因此， 家長們在考慮給孩子做光照胎教時， 最好是到正規的胎教中心或是婦幼保健醫院進行相關諮詢之後再進行。
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2、光照胎教的害處
可導致胎兒焦躁不安
子宮內是一個封閉的的環境， 這裡沒有光源， 漆黑一片。 上個世紀八九十年代光照胎教開始盛行， 原理在於通過聚集的光束在母親腹部照射， 起到對胎兒視網膜刺激性幫助， 有助於孩子的視力發育。 有專家表示， 這樣的原理經不起科學論證， 光束通過母親皮膚外表層穿透子宮對孩子的視力起來幫助的可能性不大， 反而過強的光束會驚嚇到胎兒， 導致胎兒焦躁不安， 不利於胎兒的健康發育和成長， 建議父母們不要盲目使用強光照射母親腹部， 有害無益。
3、可導致胎兒視力發育
在胚胎發育的早期， 孩子的各器官還沒有發育完成之時， 不能受到外界的刺激。 有些網站和書籍上建議越早對孩子進行光照胎教，
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4、光照胎教效果尚不明確
媒體和民間傳播的消息稱光照胎教非常有助於孩子的健康發育和成長， 但是有關的研究機構給出的答覆卻是， 目前光照胎教所最得的效果卻並不明確。 對有進行了光照胎教出生的孩子和沒有進行光照胎教出生的孩子跟蹤調查顯示， 孩子的視力並因做過光照胎教就特別地好，
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5、健康胎教， 健康育兒
不能讓孩子輸在起跑線上導致家長們紛紛重視胎教的重要性， 也正是因為如此， 很多家長在完全不瞭解或是一知半解的情況之下盲目對腹中胎兒進行所謂的“胎教”卻並沒有收到預先所期待的效果。 育兒專家提醒大家， 生活的一點一滴就是對孩子的健康胎教， 跟孩子說話聊天， 一起聽音樂， 講個故事給孩子聽等就是最好的胎教方式。
6、光照胎教怎麼做
孕媽咪每天定時用手電筒微光緊貼腹壁反復關閉、開啟手電筒數， 一閃一滅照射寶寶的頭部位置， 每次持續5分鐘。 手電筒的光亮度比較合適， 不要用強光照射，
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在寶寶的感覺功能中，
比起聽覺和觸覺，
視覺功能的發育較晚，
在孕媽咪懷孕7個月時，
寶寶的視網膜才具有感光功能，
對光有反應。
光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以後時開始。
光照胎教注意事項
1、手電筒的光亮度比較合適， 不要用強光照射， 而且時間也不宜過長。
2、光照胎教要配合胎兒的作息時間，仍然要在胎動明顯時，即胎動的時候做光照胎教。不要在胎兒睡眠時進行光照胎教，這樣會影響胎兒正常的生理週期。
3、光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。
4、光照胎教實施中，孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄，總結胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。
5、絕對不能認為只要進行了胎教，孩子就一定會成為神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過開發胎兒感覺功能的潛力，為出生後早期教育奠定下良好基礎，是人類早早期教育。
2、光照胎教要配合胎兒的作息時間，仍然要在胎動明顯時，即胎動的時候做光照胎教。不要在胎兒睡眠時進行光照胎教，這樣會影響胎兒正常的生理週期。
3、光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。
4、光照胎教實施中，孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄，總結胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。
5、絕對不能認為只要進行了胎教，孩子就一定會成為神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過開發胎兒感覺功能的潛力，為出生後早期教育奠定下良好基礎，是人類早早期教育。