光照胎教的具體步驟

相比觸覺和聽覺， 孩子的視覺發育相對較晚， 在准媽媽懷孕7個月的時候， 孩子的視網膜有了感光的能力， 對光線有了反應。 所以， 光照胎教是在孕六月的時候進行的。 光照胎教的具體步驟

准媽媽每天可以在規定的時間貼著腹壁開啟手電筒， 照射孩子的頭部位置， 每一次光照胎教持續大概5分鐘左右的時間為宜。

當寶寶在清醒狀態的時候， 用光來照射寶寶的臉， 但是， 如果感覺到腹中胎兒不適的話， 准媽媽最好能夠換一個位置或者是立即停止。

在進行光照胎教的時候， 要注意光源的選擇， 光線不宜過強，

好的胎教光源能夠有效穿透准媽媽的子宮和腹壁， 光色最好能夠柔和一點， 不能夠過於刺眼， 以免對胎兒的視覺發育造成傷害。