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光照胎教的注意事項有哪些？光照胎教是針對胎兒視力發育的一種胎教方式。 那麼， 光照胎教的注意事項有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。光照胎教的注意事項
目前通行的光照胎教在光照強度、光照時間、光源頻率以及光源對於孕婦腹腔壁、胎盤的通透性等均沒有嚴格標準， 在操作上存在較大的隨意性， 過強的光源長時間照射對胎兒的視覺及神經系統的發育均會產生不良的後果， 而光強、頻率不合適則光不能透射到子宮中， 不能對胎兒產生合適的刺激，
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光照胎教使用什麼光
光照胎教最常用的是手電筒(弱光)， 但美國科學家發現， 光照胎教最好的光源並非手電筒， 雖然它用得更為頻繁。 其實只要滿足以下條件的光源都可以。
1.穿透性佳，
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2.光強度適中， 不易太強或太弱。 太強易損害胎兒視神經， 太弱則達不到胎教效果。
3.光色柔和， 有利於保護胎兒稚嫩的視神經。 胎兒的視神經非常稚嫩， 光源過於刺眼會對胎兒的視神經造成破壞。 目前大部分手電筒的發光源是白色LED發光二極體， 這樣的手電筒發出的光穿透力弱， 但亮度過強， 過於刺眼。 如果選用這樣的光源進行光照胎教， 很容易對胎兒稚嫩的視神經造成傷害。 因此， 專家建議目前光照胎教最安全的光源是波長為570mm的黃光。
選擇黃光作為胎教光源具有以下優勢：
1.與紅光或藍光相比， 黃光是視覺最敏感的光。 在強度相同的情況下， 波長為570mm的黃光的敏感程度是紅光或藍光的20倍。
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2.與紅光相比， 黃光的散射作用更強， 雖然綠、光紫、藍光散射作用更高一籌， 但其波長較短， 光色較暗。 因此， 黃光更適合做光照胎教的光源。
3.黃光是暖色光， 選擇的光源是最適宜胎兒的， 能夠讓胎兒感到身心愉悅， 對胎兒的身心發展也更有益。 而綠光、藍光、紫光為冷色光， 光色教暗， 胎教效果差。
4.黃光光色柔和， 有利於保護胎兒稚嫩的視神經。 有利於保護胎兒稚嫩的視神經。 胎兒的視神經比較稚嫩， 容易受到損害， 紅、白光亮度大， 刺眼。 黃光具有散射作用， 這能使黃光在照射時在光束的前面形成一大片黃色的光暈， 這樣的光源既能對胎兒進行有效的刺激， 又不容易讓胎兒產生視覺疲勞， 從而有效達到光照胎教的目的。
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光照胎教有什麼好處？
科研結果表明：在孕35周以前， 胎兒對光刺激毫無反應， 自孕36周開始出現反應， 可見到胎兒的眼瞼、眼球運動， 頭部回轉而做躲避樣運動， 孕37周以後逐漸明顯。 研究還表明：光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發育， 而且有益於出生後動作行為的發育成長。
光照胎教最好從懷孕24周開始實施， 早期可適度刺激。 孕婦每天可定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源， 照在自己腹部胎頭的方向， 每次5分鐘左右。 為了讓胎兒適應光的變化， 結束前可連續關閉、開啟手電筒數次， 以利胎兒的視覺健康發育。
研究還表明：光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發育，
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溫馨提醒：胎兒出生不到10分鐘就能發揮視覺的作用， 不但能看見母親的臉， 而且還具有認識模型和判斷圖形的作用。 新生兒的視力只能看見30~40釐米以內的東西。 這恰好與他在子宮內位置的長度相等， 說明新生兒還保留著宮內的生活習慣。
光照胎教的注意事項就介紹到這裡了， 如果您還有其他相關內容想要瞭解的， 可以流覽相關的文章。