1、寶寶在睡覺的時候最好就不要施行胎教, 這麼做會打亂寶寶正常的生理週期, 發現寶寶胎動的時候再來實行胎教;
2、光照的時候可以給寶寶講講話, 言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益;
3、手電筒不要放在肚臍上, 要放在腹部, 一般在宮底下兩三橫指的地方;
4、光照胎教一次進行3~5分鐘最好, 千萬不要超過12分鐘;
5、晚上8~9點或者9~10點時是寶寶胎動活躍的時刻, 進行光照胎教比較好, 也可以在給寶寶進行完音樂胎教以後進行。
6、強光源或者是熱光源(比如強光燈, 熱能等)是千萬不能使用的, 原因是這些光源的刺激太強會讓胎兒感到慌張,