光照胎教讓寶寶更聰明

說起音樂胎教大家都不陌生， 那麼光照胎教呢？光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長， 促進視覺功能的建立和發育， 這些光信號刺激視覺神經， 使視神經產生神經衝動。

這種衝動通過視神經通路傳入大腦中， 能夠刺激大腦神經細胞產生更多的突觸， 建立更複雜的神經網路， 有效的阻止神經細胞凋亡， 使孩子出生後有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。

同時， 定時、規律的光照刺激， 能夠使寶寶形成良好的晝夜節律， 讓寶寶形成更好的習慣， 而良好的習慣有助於良好的性格的形成，

【開始時間】孕6個月以後。

【操作步驟】孕媽咪每天定時用手電筒微光緊貼腹壁反復關閉、開啟手電筒數， 一閃一滅照射寶寶的頭部位置， 每次持續5分鐘。 手電筒的光亮度比較合適， 不要用強光照射， 而且時間也不宜過長。