光照胎教：讓胎寶寶的眼睛跟蹤光源

從6個月開始， 你可能已經在堅持給胎寶寶做光照胎教了， 有沒有發現他對光照的反應規律呢， 是踢你幾下還是轉動自己的小身體？

現在胎寶寶的小眼睛已經能夠自由地開合了， 他現在可能具有凝視光源的能力了， 如果每天定時用手電筒照射腹部， 胎寶寶的頭會追隨這個光亮， 甚至可能會伸出小手來觸摸。

因此， 用柔和的光線移動照射， 將能夠鍛煉胎寶寶眼睛的靈活度， 促進眼睛的發育， 同時還能夠刺激他對視覺做出相應的反應， 現在你和老公不妨跟胎寶寶玩一玩這種光照遊戲， 幫助胎寶寶的眼睛跟蹤光源。

1．選擇一個具有柔和光線（弱光）的手電筒， 上次光照胎教使用的那種就可以。

2．在有胎動的時候， 打開手電筒照射腹壁胎頭部位， 記下寶寶的反應， 比如有無胎動， 什麼樣的胎動， 或者是沒有動靜等。

3．接下來， 沿著腹壁慢慢移動手電筒， 注意不要移得太遠， 一段距離後停下來， 看寶寶有什麼反應， 並記錄下來。

4．每次照光時間5分鐘左右， 可進行3次， 結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次。