兒保泰斗戴耀華解讀維生素AD：伊可新應堅持服用

隨著經濟的飛速發展， 資訊傳播呈現全球化現象， 對於孩子的維生素AD的補充問題， 網路上的各路人士眾說紛紜、各抒己見， 很多父母往往“饑不擇食”並且“聽風就是雨”， 十分容易受到不正確言論的誤導。 因為事關孩子的身體健康， 家長更應該擁有“火眼金睛”的能力， 萬不可因為誤信謠言致使寶寶的身體出現差池。

今天我們特地邀請了兒保領域的權威專家——世界衛生組織兒童衛生合作中心主任、中華預防醫學會兒童保健分會主任委員戴耀華教授， 來為大家專業解讀關於維生素AD的重要性， 以及伊可新的正確服用方法。

維生素AD的作用

戴耀華教授指出， 維生素A是人體必需的微量營養素， 可維持呼吸道、消化道上皮細胞的完整性， 還能直接增強機體的免疫功能。 大量臨床研究證明， 維生素A有助於增強巨噬細胞、T細胞活性， 並促進抗體的生成， 從而增強嬰幼兒機體抵抗力， 此外， 維生素A對於寶寶的視力發育也很重要， 缺乏維生素A可影響視紫紅質的合成， 導致暗光下的視力障礙， 還會導致角膜、結膜上皮角化， 淚腺分泌異常， 出現夜盲症或乾眼症。 另外， 維生素A還可以促進骨骼生長、增加機體造血功能、提高智力發育。

維生素D的主要功能是促進腸道內鈣的吸收， 使鈣質更容易、更快速地被吸收進入血液並到達骨骼和牙齒，

以增加強度。 維生素D具有抗菌活性， 可通過多種機制降低感染風險， 對啟動人體免疫系統十分重要， 但全球有半數人口體內的維生素 D 不足， 這可能意味著他們的免疫系統殺傷 T 細胞在對抗感染時沒有足夠的戰鬥力。

維生素AD應該如何補充？

維生素A和維生素D對寶寶的重要性已經解釋得非常清楚了， 那麼維生素AD應該如何補充呢？戴耀華指出：維生素AD寶寶應該天天服用， 維生素D一般每天400到800IU是安全、有效的， 維生素A是維生素D的3倍量。 現在有藥廠是非常好的， 科學配比製作完成， 維生素AD一天吃一個即可。 有粉的、綠的， 根據不同年齡， 醫生都會給開處方， 像國內比較知名的品牌當屬伊可新了。 達因藥業伊可新維生素AD滴劑有兩種規格，

①綠葫蘆-綠色包裝：每粒含維生素A1500IU， 維生素D500IU， 適合0-1歲嬰幼兒。 ②粉葫蘆-粉色包裝：每粒含維生素A2000IU， 維生素D700IU， 適合1歲以上嬰幼兒及准媽媽。

長期服用伊可新是否會中毒？

雖然很多家長都已經明白維生素AD的重要性， 並且也會給寶寶服用伊可新， 可是對於目前互聯網上的一些“過量”、“中毒”的言論， 家長們還是難免捏一把汗。 那麼， 長期給寶寶服用伊可新， 到底會不會中毒呢？

對於這個問題， 戴耀華教授也細心的給出了解釋——以伊可新維生素AD滴劑為例， 一次攝入劑量30萬IU可能發生急性中毒（相當於一次性吃200粒綠葫蘆）， 而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A約5-10萬IU， 連續服用6個月以上（相當於至少每天吃33-66粒綠葫蘆， 連吃半年）。 維生素A和維生素D的安全合理攝入劑量是一個範圍，

而不是一個具體的值， 只要在這個安全範圍內， 就肯定是安全的。 像伊可新這類維生素AD製劑設計的劑量都是在這個安全劑量範圍內的， 即使加上飲食中的量， 也是可以放心服用的， 每天一粒不會引起過量， 更不會引發中毒問題。

最後， 戴耀華專家提醒父母， 只要按照說明書上的要求給寶寶正確補充， 就不會造成寶寶維生素AD中毒， 反之如果間斷補充或停止補充， 則有可能因營養攝入不足而導致缺乏， 從而引起一系列的缺乏症狀。 每天按科學劑量補充維生素AD， 能有效提高寶寶身體抵抗力， 促進骨骼成長， 身體更強壯。