兒子4歲多時， 有一次犯渾我狠狠揍了他一頓。 沒想到這一揍讓他記仇了， 轉眼3個多月過去， 除非他媽媽要求， 否則他從不主動叫我爸爸， 也不再黏著我讓我講故事、玩遊戲， 有時我嗓門大點， 他就嚇得不行。 其實我已經好幾次為揍他道歉了， 我怎麼做才能緩和父子關係呢？
孩子在小的時候， 變得害怕某個人、某件事， 其實他不是記住了具體的事件本身， 而是記住了當時的不良情緒體驗。 也就是說， 孩子可能不記得爸爸打了他， 但是會將爸爸和當時內心的那份恐懼和受傷害體驗進行聯結。 每次見到爸爸時，
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爸爸不必再刻意為此道歉了。 一是因為他聽不懂， 二是已無法將你的道歉和過去發生的那件事情聯繫起來。 你要做的， 就是讓你和孩子之間多一些愉快的活動， 讓孩子將快樂情緒和你聯結起來。 當快樂情緒體驗足夠多時， 大腦就會自動將過去的不愉快記憶用快樂體驗來替代。 爸爸不要總記著過去的事情不放， 也不要老琢磨孩子為什麼記仇。 既然已經發生了， 就放過自己， 設法找合適機會， 找一些兒子喜歡的事情去做來吸引他的注意力。 時刻記得你是爸爸， 不是外人，
