兒科醫生告訴你最佳的斷夜奶時間，錯誤的時間會影響寶寶健康

寶寶愛夜奶， 媽媽苦不堪言， 尤其冬天人們易嗜睡， 半夜醒來餵奶可不是件美差。 這天和在兒科上班的朋友聊起夜奶， 他表示夜奶不易長時間喂， 這對媽媽和孩子而言都是不利的。 最好在寶寶六個月時， 開始斷夜奶， 逐漸形成正常的習慣。 聽過他的解釋後， 真的為那些六個月還沒斷夜奶的寶寶捏把汗。

六個月之後寶寶的睡眠習慣已經調整到正常的頻率上面， 而深夜正是寶寶生長激素分泌的高峰期， 如果寶寶經常半夜醒來吃奶， 睡眠多次被打斷， 生物鐘紊亂， 生長激素的分泌就會受到影響，

過度餵養易長胖

夜晚人的精神都是處於迷離狀態， 寶寶吃夜奶時， 媽媽一般都會由著寶寶吃個不停。 經常如此， 寶寶容易過度餵養， 導致寶寶長的過胖， 不利於寶寶以後的生長發育。

絕大多數寶寶會在五個月左右冒第一顆牙， 媽媽會在睡前給寶寶清潔牙齒， 而寶寶吃過夜奶後， 就很少會有媽媽給寶寶清潔牙齒了， 久而久之， 乳汁存在口腔內自然會損害寶寶的牙齒， 出現齲齒。

可能引發窒息危險

晚上寶寶稍有動靜， 有些媽媽會習慣性讓寶寶吃奶， 很多時候寶寶吃兩口就睡了， 而如果媽媽也迷糊的睡著了， 很有可能會出現乳☆禁☆房阻礙寶寶正常呼吸的情況， 嚴重的可能會窒息，

影響媽媽的身體健康

一旦寶寶養成吃夜奶的習慣， 夜裡就會醒來好幾次， 而媽媽就要醒來給他喂好幾次奶。 喂過之後媽媽會陷入輾轉難眠的情況， 休息得不到保證， 久而久之自己的身體狀況也會受到影響。