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兒科醫生告訴你:0-3歲寶寶身高體重是否達標,該怎麼評估

小小媽媽說自己的孩子已經九個月了, 體重26斤, 是不是營養不良啊, 身高82釐米, 是不是矮了。 孩子9-12月的體重標準是:出生時候的體重+月齡*0.5KG。 小小出生時候是6斤八兩, 按照標準算下來孩子體重是11.3公斤, 而孩子的現在體重是13公斤, 還是有點發胖的, 身高在82釐米也是略微高的, 一般孩子一周歲的平均身高在75釐米就算是正常的。

那麼孩子體重身高的標準是怎麼衡量的哪?

孩子的體重身高都有一定的判斷的標準的。 關於孩子體重的判斷標準如下:

0-6個月的嬰兒體重=出生時候的體重+月齡*0.6kg

9-12個月的嬰兒體重=出生時候的體重+月齡*0.5kg

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24個月以後的體重=年齡*2+8kg(年齡不超過10歲)

孩子身高的判斷標準如下:

孩子在嬰兒期發育的特別的快, 在寶寶足月的時候, 孩子的身高一般要達到50釐米, 一周歲的平均身高會在75釐米;以後孩子的身高每年大約的增長速度在5釐米, 2-12的歲身高判斷的標準就是身高=年齡*5釐米+75釐米。 如果孩子的身高超過這個範圍的10%或者低於10%都是不正常的。

孩子身高體重發育已經有了明確的標準, 哪些因素會制約的孩子身高, 體重的發育?

1.營養是否充足

寶寶的身高體重的發育受到營養是否充足的制約。 孩子的身體發育, 特別是骨骼的發育很容易受到維生素D, 鈣, 磷, 鋅的影響。 如果這些營養物質不足, 就會導致孩子身體發育出現遲緩,

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發育緩慢。

2.睡眠是否充足

寶寶的睡眠是否充足嚴重的制約孩子的身高發育, 這是由於腦垂體分泌生長激素一般集中子晚上的21:00-1:00, 如果孩子睡眠不足, 相應的生長激素就會減少, 孩子的發育就會減緩。 0-1的孩子睡眠要在15小時以上, 1-2歲的要在10小時以上, 而3-10周歲要不低於10個小時。

3.運動是否充足

隨著孩子年齡的不斷增長, 運動也制約著孩子身高體重的發育。 運動可以改善血液的迴圈, 促進骨骼的發育, 讓孩子長的快, 骨骼變得更強壯。 在孩子六個月以後要讓孩子多翻翻身子;9-12月之間要孩子多爬爬;一歲以後讓孩子多走動。

4.遺傳的制約

孩子的身高體重的發育還受到遺傳因素的制約, 一般爸媽比較高的孩子也會比較高,

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女孩子胖瘦更容易受到媽媽的影響, 媽媽比較胖的話, 女孩子長大後都會比較的胖。

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