兒科醫生推薦兒童防感冒小偏方

(一)鼻嗅法適合病症：感冒材料：蔥白60克， 生薑9克。
用法：將其搗爛， 沖入沸水一大杯， 趁熱熏口鼻。 每日數次。
主治：小兒感冒初起。
(二)敷臍法適合病症：伴隨感冒的咳嗽症狀材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克， 牛蒡子、冰片、薄荷各3克， 蜂蜜適量。
用法：將以上材料共研細末， 用蜂蜜調成膏狀， 將膏藥貼於臍部。 每日換藥1次， 5日基本痊癒。
春風忽如一夜吹來， "流感"也隨之乘虛而入。 媽媽們紛紛想盡辦法， 要奮起抗拒"流感"， 避免使之侵襲寶寶。 媽媽們已經懂得注意寶寶的冷暖；注意室內外溫度；時刻關心寶寶衣服薄還是厚， 還有就是不讓寶寶接觸易感人群……可是， 除此之外， 很多媽媽還不懂得從營養均衡的膳食方面著手， 主動增強寶寶的身體抵抗力， 這可是積極防禦"流感"的高招呢! 以下幾則營養菜譜供媽媽們參考試用：
1.　法式紅燴牛肉：
原料：牛肉、洋蔥、番茄、蔥薑、植物油、精鹽、白糖、黃酒、生粉少許製作方法：
(1)將牛肉切成小塊， 放入冷水洗淨後， 控幹置鍋中， 加適量的水放入蔥薑、精鹽、白糖、黃酒燉熟；(2)另起鍋放入適量植物油， 將切成塊的洋蔥、番茄放入煸出紅油。 將牛肉倒入煸炒入味， 再將原東加入勾芡即成。
營養點評：
牛肉含有豐富的蛋白質.氨基酸組成更接近人體， 能提高寶寶機體的抗病能力， 並可補中益氣、滋養脾胃、強化筋骨；番茄中含有豐富的維生素C， 同時可提高寶寶的免疫力。
2.　瑤柱燒蘿蔔：
原料：白蘿蔔、瑤柱、精鹽、蔥、植物油、生粉製作方法：
將白蘿蔔洗淨切成方丁。 鍋中放油， 將蔥、瑤柱放入鍋中爆出香味後， 放入水煮至發白， 再加入白蘿蔔、精鹽、勾入生粉出鍋食用。
營養點評：
瑤柱中含豐富的鉀、碘、磷。 特別是鋅的含量較高， 可改善寶寶因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適等。 蘿蔔中含豐富的消化酶和維生素C， 對於預防和治療感冒有很好的作用。
3. 雞蛋豆腐蔥花湯：
原料：雞蛋、豆腐、蔥、植物油、香油、生粉製作方法：
(1)將豆腐切成小塊， 用油鍋燒煎發水煮沸後10分鐘， 將蔥切碎放入；(2)將雞蛋打開淋入， 加入精鹽並勾少許生粉， 點入香油即成。
營養點評：
雞蛋中含蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等， 被人們稱之為"理想的營養庫"， 豆腐中含有豐富的大豆卵磷脂， 有益於神經、血管、大腦的發育。 豆腐味甘、微寒。 能補脾益胃、清熱潤燥、利小便、解熱毒；蔥辛溫、通陽懸痹、發汗解毒。 因此， 雞蛋豆腐蔥花湯又稱為"感冒治療湯" 莫忽視！五種食物易造成孩子性☆禁☆早☆禁☆熟寶寶秋季飲食建議給孩子吃有些罐頭食品要注意安全20種食物兒童不宜多吃孩子吃早餐有講究， 可煮點糙米粥食物中的防癌特種兵媽媽注意：小孩貪吃傷大腦孩子多吃深色蔬菜， 骨骼壯秋季進步 多吃這11種養生食物兒童飲食健康十大問題兒童營養過剩有什麼危害兒童長高的最佳食譜給寶寶吃蔬菜好處多 吃蔬菜7大禁忌如何應對偏食寶寶孩子喝優酪乳有黃金時間,你瞭解嗎寶寶常吃南瓜大米粥好處多又多