兒童14個月缺鋅缺鐵性貧血吃什麼好

14個月寶寶缺鋅會怎麼樣是很多父母關心的問題， 兒童缺鋅缺鐵會導致生長發育等等一系列的問題， 那麼童缺鋅缺鐵性貧血吃什麼藥好呢， 父母又該怎麼給孩子補鐵補鋅呢？

缺鋅會影響嬰幼兒智力發育， 研究發現嬰幼兒時期嚴重缺鐵的兒童， 在學習能力、記憶能力和思考能力測試中都沒有達到正常水準。 缺鐵可致寶寶貧血、免疫力低下、細胞色素及酶活性減弱， 並且人體氧的運輸和供應不足， 造成能量代謝紊亂， 以及發育不良等。 當寶寶1歲前就應儘早知道身體的微量元素含量情況， 不然在成長過程中智力發展難以達到正常水準，

如果想快， 就口服液比較快。 食補肯定慢， 只要不是特別嚴重的缺乏， 不用過於擔心， 等孩子慢慢能吃了， 自然就補上去了。

食補是最健康最安全的補充微量元素的方法， 可以加一點肝泥和魚泥， 鐵、鋅含量都比較高。 自己家不容易打的細， 可以選購現成的嬰兒食品。 不過看來看去， 沒有新鮮的水果和蔬菜， 建議不要只吃菜粉， 現在大量蔬菜水果上市， 有新鮮的蔬菜自己榨汁、煮菜水、打菜泥都是不錯的， 水果象比較面的蘋果、桃子、木瓜之類， 每天拿小勺子刮著喂孩子吃都是很好的。