兒童上火流鼻血吃什麼好

日常生活中一天的的溫差變化還是比較大的， 如果衣服穿多穿少都會不舒服， 鼻子如果乾幹的沒有水分， 就會引起孩子鼻子出血。 那麼， 兒童上火流鼻血吃什麼好？

今天夏至， 在外面買了一斤荔枝回來， 讓寶寶下下暑， 比較甜， 寶寶連續一下子吃了5個， 我立刻把荔枝收起來不給他看見了， 下午寶寶睡完午覺起來， 挖鼻孔鼻屎上有點血呢， 兒童上火流鼻血吃什麼好？

星寶寶小編說：孩子鼻出血飲食要適度， 不要過熱（防止血管擴張， 引起出血）。 可食用稀粥、肉餅、肉丸子、肉凍、魚凍等。 肝做的食品更是有益，

易發生鼻出血的孩子， 還可選用以下中藥食療方， 以促進痊癒和鞏固療效：①鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克， 豆腐200克， 生石膏30克；將魚宰好洗淨後， 與豆腐、石膏同放入鍋內， 加水適量煲1小時， 以鹽調味即可食用；幼兒可只飲湯不吃渣， 以防魚骨哽喉。 有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

②生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克， 鮮蘆根50克， 水煎服， 每日1劑， 代茶飲， 連用7—10天， 能清熱涼血、止血。

③鮮藕汁飲：鮮藕300克洗淨， 磨爛擠汁約50—100毫升；每次50毫升， 用少量白糖調勻、燉滾後服。 可清熱解暑， 涼血止血。

④黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克（幹品， 浸泡洗淨）， 瘦豬肉100克， 蜜棗2枚，

⑤阿膠燉瘦肉：阿膠6克， 瘦肉30克（切片）， 同放碗內， 加適量開水， 加蓋隔水燉1小時， 入少許食鹽調味食用。 有滋陰養血、止鼻血功能。