遇上孩子感冒、腹瀉了， 一些家長就用自己常吃的感冒、腹瀉藥， 然後用量減半給孩子吃， 殊不知， 亂用藥可能損害孩子的肝、腎、血液等系統， 引起耳聾， 影響骨骼生長發育等。
成人非處方類感冒藥可致孩子藥物中毒
感冒通等非處方類感冒藥， 在成人身上的副作用可能只是輕微瞌睡， 並沒太多傷害;但孩子尤其是新生兒， 肝、腎等器官發育不完善， 代謝能力比較差， 藥裡的某些成分可能導致他們肝臟受損或藥物中毒。 兒童一般不建議用成人非處方類感冒藥。
阿司匹林對付感冒發熱有良好的解熱鎮痛作用，
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其實， 孩子感冒、發燒， 如果病情不嚴重， 最好不吃藥， 而是多喝水、多休息;吃藥反而加重肝腎負擔， 影響免疫力， 不利於疾病恢復。 如果病情嚴重了， 再選兒童感冒糖漿等兒童用的感冒藥。
氟呱酸、四環素小兒嚴禁使用
孩子一有點頭疼腦熱， 家長就想給孩子用抗生素， 這是兒童用藥的一大問題。 兒童腹瀉、發熱很少是細菌引起的， 如果濫用抗生素不僅會導致細菌的耐藥性， 還可能給孩子的肝、腎、血液等系統帶來損害。
使用其他抗生素時， 也要在明確細菌感染後， 根據細菌類型選擇針對性藥物， 能少用就少用。
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多從食補入手別亂服補品
一些家長常常不管自己的孩子是否缺鐵、缺鋅， 就盲目跟著廣告給孩子補。 事實上， 亂服維生素， 可能引起中毒。
比如：維生素A吃多了， 會影響骨骼發育， 使骨骼只長粗而不長長， 可能導致孩子身材矮小;服用過多維生素D會帶來食欲不佳、便秘、低燒等副作用。
現在的孩子很少因為吃不飽而營養不良的， 多是偏食、挑食引起的， 家長只要從飲食入手就能幫孩子糾正營養不良的問題。 多吃動物內臟、蛋黃、菠菜， 就能補充維生素A、鐵;多曬太陽， 就能補充維生素D;多吃柳丁、獼猴桃、木瓜等蔬果， 就能補充維生素C;而多喝牛奶， 就能補鈣。
此外， 人參、鹿茸、蜂王漿等補品， 特別是保健藥， 身體健康的孩子更沒必要也不能吃。
