兒童保健品 你選對了嗎

為了加強寶寶的抵抗力， 很多父母都會選用一些保健品給寶寶服用， 保健品跟藥品怎麼區分呢？保健品應如何選擇呢？
一、如何看待保健品中藥字型大小和食字型大小產品的區別呢？
1、藥品的生產及配方， 生產能力和技術條件都要經過國家有關部門嚴格審查， 並通過藥理、病理和毒性的嚴格檢驗， 及多年的臨床觀察後， 經有關主管部門鑒定， 方可投入市場。 而保健品只是用來保健和輔助治療用的， 沒有明確的治療作用。

保健品怎麼選？
2、生產過程的品質控制不同。 藥字型大小類維生素產品， 必須在製藥廠生產， 而國家對製藥廠的藥品生產過程， 及品質控制要求是很高的， 要求所有制藥企業都必須達到GMP標準（藥品生產品質規範）；而食字型大小的維生素類產品， 則可以在食品廠生產， 其生產過程的標準要比藥品低。
3、療效方面。 作為藥品， 一定要經過大量的臨床驗證， 並經過國家食品藥品監督管理局審查批准， 有嚴格的適應症， 可以用來治療疾病；而作為食品的保健品， 則沒有治療作用， 不需要經過臨床驗證， 僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標， 合格就可以上市銷售。
4、說明書。 作為藥品， 一定會有經過國家食品藥品監督管理局批准的詳細的使用說明書， 內容包括適應症、注意事項、不良反應等；而食字型大小的保健品的說明書不會這樣詳細。 如果以為是食品就可以隨便服用， 也可能會對健康產生危害。
二、如何正確選用保健品？
1、要確保安全， 最好選擇有“OTC”（非處方藥）標誌的產品。 在服用前必須仔細閱讀說明書， 按推薦劑量服用， 不要超量。 盲目服用沒有任何批文， 混淆于普通食品中的高劑量保健品， 容易導致過量使用引起不良反應。
2、需要因人、因時而宜， 選用合適的保健品， 如維生素缺乏， 選用補充維生素的保健品；胃腸功能不好， 可以選用微生態製劑。
保健品的選用應該以寶寶的身體素質以及季節變化為依據， 不可盲目使用， 同時， 在選用保健品時應注意仔細查看其包裝盒、說明書等。
（兼職編輯：王澤玲）