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兒童入秋防呼吸道感染

秋季, 是呼吸道疾病好發季節, 尤其是兒童。 加強防護可保健康。

防護中要注意的是:

1、穿著應適宜
俗話焐三春, 凍八九, 意思是春天要保暖, 秋季不要過早的穿著過多。 夏、冬間應有一個秋的過度, 穿著過多易出汗, 風寒之邪易乘虛而入, 出現呼吸道感染。 晝夜溫差大, 尤其要當心。

2、出汗後護理
汗出後應及時更換內衣, 或先在背部墊一塊手帕, 濕時更換。 穿濕衣, 最易感寒。

3、睡覺防踢被
關注孩子, 晚上入睡, 要時時注意孩子的被子, 一旦踢去, 立即蓋好。 入睡最易受涼。

4、賞花勿聞香
秋風落葉, 丹桂飄香, 落葉有塵蟎、黴菌,

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鮮花有花粉, 都是強烈的過敏原, 哮喘病兒一定要避開。

5、冷飲別多吃
少吃或不吃冷飲, 冷飲可使呼吸道抵抗力下降。

6、應經常補水
秋為燥令, 兒童宜多飲水, 但不可多飲含糖飲料, 水分充足, 可減少呼吸道感染的機會。

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