預防齲齒， 很重要的一點就是定期口腔檢查， 尤其是兒童。 兒童應每3個月或每半年檢查一次口腔， 以便早日發現齲齒， 早期充填。 淺層齲齒如能早期發現、早期治療， 不僅可以阻止齲齒的發展， 而且可以恢復牙齒形態機功能， 同時治療操作簡便， 充填物不易脫落。
定期口腔檢查應該從一、兩歲就開始進行， 一直持續到恒牙完全萌出， 年齡大約14歲左右， 以後可以每半年到一年檢查一次牙齒， 即使是成人也需要每年定期檢查口腔。 定期的口腔檢查不僅僅針對齲齒， 還可以及早發現牙齒不齊、地包天等影響顏面發育的畸形，
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齲齒的自我檢查
齲病易發生於牙體不易自潔的滯留區， 特別是磨牙合面的溝隙或牙列的擁擠嵌塞食物處。 其齲壞深度分三種：
1）淺齲病變僅局限於牙釉質或牙骨質， 局部可見白色或灰黑色的齲斑。 無自覺症狀， 探查時可卡住探針尖端， 探針滑過病變部位有粗糙感， 探之無痛苦。
2）中齲病變較深， 累及牙本質淺層， 局部變黑， 可有溫度或化學性激發痛， 探之有明顯齲洞且敏感。
3）深齲病變深及牙本質深層而接近牙髓腔， 遇食物嵌塞或冷熱酸甜等刺激均產生疼痛， 局部多見黑洞。 探針可探查洞底在牙本質深層， 探之極敏感或疼痛， 無自發痛史。
