薏米紅豆粥主要是補氣血一類的功效， 號稱最完美的晚餐， 紅豆薏米粥的做法非常簡單。 那麼， 兒童可以吃薏米紅豆粥嗎？
童可以吃薏米紅豆粥嗎？天氣熱了， 總是不想吃飯， 我是想煮薏米紅豆粥今晚一家子吃， 可是我們家還要個小朋友， 他能吃嗎？他今年7歲零15天了， 這些雜糧應該沒有問題吧？不算補的吧？
星寶寶小編說：紅豆薏米湯可以治濕痹， 利腸胃， 消水腫， 健脾益胃， 久服輕身益氣， 所以是可以給寶寶經常添加的， 但要注意提前一天把米泡好， 煮的爛些， 以免影響寶寶的消化吸收。 嬰幼兒的消化酶不夠健全，
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熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。 薏米很硬， 紅豆也很硬， 如果放在鍋裡一直熬， 大概熬一個多小時還不爛， 很浪費火或者電， 而且搞不好還會把水燒幹， 造成糊底。 我建議的方法有兩種：第一種方法是在鍋里加進去足夠的水， 燒開後熄火， 讓薏米和紅豆在鍋裡悶半個小時， 再開火， 燒開後再悶半個小時， 紅豆粥就煮成了。 第二種方法更簡單， 就是把現在家裡不常用的保溫瓶洗乾淨， 把薏米和紅豆放在裡面， 再倒進去開水， 塞緊瓶頭悶著， 每天晚上這樣弄好，
