兒童應該攝入各類營養食物了， 除了平時的一些飯菜外， 還要注意多樣化， 給寶寶固體與流體的合理搭配。 為了寶寶的營養均衡， 媽媽們日常就要學會一些必備拿手菜啦。 那麼， 兒童吃海參好不好？
我看到報紙一篇說關於海參的報到， 說海參是一種非常好的食物， 男女老少都非常適合吃， 而且對皮膚和身體都有很大的好處， 還可以提高抵抗力， 而剛好我家寶寶的抵抗力又不是很好， 尤其是這段時間經常生病的， 所以我想讓老公去買一些海參回來做給寶寶吃， 好讓他身體強壯起來， 但是寶寶還沒有吃過，
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星寶寶小編說：海參含有豐富、均衡的營養， 其中多種是兒童生長發育所必須的物質。 如賴氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等。 能增進食欲， 促進生長發育， 元素鈣、鐵、鋅及多種維生素等， 對增加記憶、促進生長很有幫助， 兒童可以適量飲用。
兒童吃海參好， 海參含有豐富的氨基酸， 溫補同時又能提高免疫力 建議臟腑嬌嫩， 形氣未充， 精氣未足的兒童可以適量用海參進補， 在冬至前後開始食用最為適合， 可以有效降低春天傷風感冒患病率， 增強兒童體制質。 在這同時配些輔助食材， 進補效果會更加明顯。 牛奶、豆漿、蜂蜜 ， 雞蛋、魚、肉類， 含鈣和維生素較多的蔬菜、瓜果、豆類都是日常必不可少的營養來源，
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海參對體虛多病的兒童尤其是肺、脾、腎三髒的功能相對不足， 對外界氣候變化適應能力差， 易患呼吸道疾病；脾氣不足， 飲食稍有不慎， 便會引起消化不良、厭食、腹瀉等胃腸道疾病；腎氣不足， 容易出現遺尿等疾病的人， 最能充分發揮滋補潛質。 若正常患有以上症狀的兒童， 不能通過日常飲食自我調節， 可以考慮服用適量海參。 當然， 情節特別嚴重的兒童， 及時就醫才是正確的選擇。 兒童可以吃海參， 但低年齡段的兒童， 不建議您服用。 對於年紀較小的兒童來說， 微量元素和蛋白質含量比較高的海參， 可能存在消化不良的問題， 也會有過敏的危險。 同時， 家長過於關心的一些問題，
