魚肝油主要成分為維生素A和維生素D。 維生素A對保持夜間的視覺和上皮細胞的完好有重要作用, 兒童吃魚肝油, 好處非常多, 可是也是有時間限制的。 兒童吃魚肝油到幾歲呢?
我家寶寶現在一歲半, 從兩個月開始我就給他吃魚肝油了, 補充
星寶寶小編說:兒童魚肝油吃到幾歲, 正常情況下, 孩子兩歲以後就不用吃魚肝油了。 兒童吃魚肝油主要是為了補鈣, 供生長發育之用, 另外就是預防孩子因為缺鈣得佝僂病。 不到兩歲的孩子生長發育速度非常快, 所需要的各種營養物質的量也比較大。 這個時期是孩子骨骼發育的重要時期,
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兒童吃魚肝油到幾歲, 兩歲以後, 孩子的食譜越來越豐富, 從食物中攝取的鈣量還是比較大的。 孩子戶外活動日漸增多, 接受太陽光照射的機會增加。 陽光中的紫外線照射皮膚會促進鈣的吸收, 所以正常情況下兩歲以後的孩子都不太會缺鈣。 兩歲以後, 孩子的骨骼已經基本定型, 再通過吃魚肝油來預防佝僂病就失去了意義。 當然, 上面所說的都是指正常情況下, 如果孩子有特殊情況, 比如疾病等, 那麼兩歲以後也可以繼續服用魚肝油, 但最多吃到3歲。 具體服用的方法最好聽取兒科醫生的意見。