兒童哮喘病人盡量少吃海鮮

對哮喘病人來說， 秋季是個令人提心吊膽的季節， 除了各種粉塵、花草的威脅， 螨蟲繁殖也會讓哮喘病人非常頭疼。

螨蟲作為一種非常重要的過敏原， 常常依附在臥室里的床墊、棉被、枕頭、被單中， 及時消除家居必備品中的隱患是當務之急， 因此建議秋天更要勤曬被子。

房間的通風對于防止螨蟲的生長也極為重要。 只要空氣濕度在60%以下， 螨蟲和霉菌就很難生存。 現在， 隨著科技的發展， 用紫外線燈來殺除螨蟲越來越普遍， 而且效果也很好。

此外， 還有很多過敏原也是秋冬季的防范重點。 過敏原種類很多，

一般來自體外， 如植物的花粉、房屋的塵土、工業粉塵、動物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等。 因此， 在戶外參加體育鍛煉時， 要注意避開花粉、雜草多， 寒冷干燥的場所。

此外， 想要預防哮喘發作， 要養成良好的生活習慣。 秋季飲食要清淡， 忌生冷辛辣的食物， 以杜絕生痰之源。

堅持體育鍛煉可以加強體質、減少哮喘復發的幾率。 適宜的運動項目有游泳、腹式呼吸、深呼吸、吹氣、慢跑等， 如果孩子過小， 家長可幫助孩子一起鍛煉。 摘自《生命時報》

哮喘病人盡量少吃海鮮

最近兩天， 氣溫大幅下降， 空氣寒冷， 呼吸道病人日子難過。 記者走訪醫院獲悉， 入秋后， 氣溫晝夜變化大， 哮喘病人明顯增加。

據西安紅纓醫院哮喘科裴建軍主任說， 前來就診的哮喘病人中，

5歲以下的小孩占很大比例。 裴醫生說， 由于小兒自理能力差， 對氣溫變化的適應能力也差。 家長應盡量不要讓有哮喘病的小孩戶外活動， 一早一晚應多穿衣服， 不要讓小孩感冒。

裴建軍建議， 秋冬天冷， 家長還可以給哮喘病患兒吃一些羊肉、高麗參， 體質較好的小孩還可以吃一點龍眼干， 這樣既可以緩解哮喘癥狀， 又可以增強體質。 特別要注意的是， 哮喘病患者應盡量少吃海鮮類食品。 裴主任說， 很多哮喘病患者對某種海鮮過敏。 而危重病人應在家里準備吸氧裝置， 一旦情況危急， 病人可及時吸氧， 緩解癥狀。 摘自《西安晚報》閆鑫/文

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