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兒童喝優酪乳 為什麼容易蛀牙?

研究表明, 嬰幼兒過多喝優酪乳或者乳酪製品, 將加速牙齒腐蝕, 更有可能導致出現蛀牙。

日本專家針對嬰幼兒口腔狀況的調查顯示, 那些每週至少喝4次優酪乳的兒童, 比那些每週只喝1次優酪乳, 或者根本不喝優酪乳的兒童, 3年內發生蛀牙的幾率高22%。

英國科學家也做了進一步的科研普查, 在一項針對30000名兒童的調查中, 除了飲食方面的差異之外, 家庭環境的生活習慣差異也對牙齒健康有一定的影響, 那些生活貧困的孩子, 口腔疾病的發病率是那些生活富裕的孩子的2倍, 這可能和貧困孩子不能經常刷牙有很大的關係。

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優酪乳為什麼腐蝕牙齒?

優酪乳類飲品種類繁多, 它們共同的特點都含有乳酸菌。 當飲用較多又不及時漱口, 就可能會導致蛀牙的發生, 這是由於優酪乳裡的乳酸桿菌, 易與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在一起, 牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時, 形成菌斑, 極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解, 形成蛀牙。 而且牙齒對酸的耐受水準不高, 當口腔內PH值較高時, 也易腐化牙齒表面釉質, 造成牙齒脫鈣, 終極形成蛀牙。

喝優酪乳不宜過量

對青少年, 尤其是兒童, 飲用優酪乳和碳酸飲料切忌過量, 每次最好不要超過兩盒。 最重要的是, 應養成良好的生涯習慣, 每次喝過優酪乳後, 一定要用淨水漱口,

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有的人喜好用飲料漱口, 這是不科學的。

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