1、屬於寒涼體質的人。 例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者, 不適宜過多飲用綠豆湯, 吃了綠豆反而會加重症狀, 引發其他疾病。
2、老人、以及體質虛弱的人。 因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多, 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。
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3、正在服用各類藥物的人。 綠豆的解毒成分會分解藥效, 影響治療。
營養專家建議, 要避免綠豆過於寒涼, 可以選擇喝綠豆粥。 如果要單獨用綠豆煮湯飲用, 綠豆必須煮爛。
1、屬於寒涼體質的人。 例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者, 不適宜過多飲用綠豆湯, 吃了綠豆反而會加重症狀, 引發其他疾病。
2、老人、以及體質虛弱的人。 因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多, 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。
3、正在服用各類藥物的人。 綠豆的解毒成分會分解藥效, 影響治療。
營養專家建議, 要避免綠豆過於寒涼, 可以選擇喝綠豆粥。 如果要單獨用綠豆煮湯飲用, 綠豆必須煮爛。
綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外,綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝,不適合長期喝... [詳細答案]
從保健角度出發,准媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法,但不適合長期喝,也不宜多喝。因為綠豆性味甘涼,對於那些性冷脾弱的准媽媽來說不適合多喝。在煮綠豆湯時,不妨加些紅豆、大棗,這樣既可補氣又能養血。此外,... [詳細答案]
綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外,綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝,不適合長期喝... [詳細答案]
你好,寶寶感冒期間儘量不要給他喝綠豆湯,因為綠豆是敗血的,以免影響孩子的病情。感冒期間,孩子的飲食應要清淡健康,注意多喝水,多休息。 [詳細答案]
孕婦是可以喝綠豆湯的。綠豆湯消暑解渴,是傳統的夏熱飲品。而且綠豆營養價值豐富:蛋白質是大米的3倍,對血糖影響少、含有豐富的B族維生素和鉀。只是有人會覺得綠豆性寒,對於體質偏虛寒的孕婦多飲恐寒涼胞宮,... [詳細答案]