首先要找出原因。 事實上兒童尿床與機體的健康、精神因素、生活習慣情況等都息息相關。 比如說臨床上就認為尿床與器質性， 炎症性， 代謝性， 外傷性疾， 膀胱功能發育不良， 尿道關閉功能不全， 遺尿症， 神經調節系統發育不正常有關。
可以說兒童尿床不單單是主觀上的原因， 更有許多客觀上的原因。 所以當孩子頻繁尿床， 甚至到很大還在尿床之後， 家長們首先就要排除這些器具性的病變， 通過治療機體的問題來解決孩子尿床的問題。
當然了現實生活中大多數孩子的尿床則與生活習慣，
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比如說臨睡前喝了太多的水， 飲料， 吃了流質的食物。 白天玩得太興奮了， 以致於有了尿意也不願意起床尿尿等等， 對於這部分兒童家長們的耐心是非常重要的。
首先， 晚飯後一定不要讓孩子喝過多的飲料， 水， 如果可以的話建議讓經常尿床的孩子晚餐吃乾飯， 這樣可以減少攝水量。
其次， 美國學者發現日常飲食中的牛奶、巧克力、柑橘類食物吃太多是引起小兒夜間尿床的主要原因， 同時研究發現這一種變態反應還會使得孩子睡得更深， 有尿意也不能醒來， 而加重尿床的問題。 而現實生活中很多孩子都有臨睡前喝牛奶的習慣， 因此建議尿床嚴重的孩子要停止臨睡前食用這些食物。
再者，
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還有， 多鹽多糖， 生冷的食物都會影響到孩子的脾胃功能， 會影響到孩子的腎臟健康， 因此建議日常一定要讓幼兒養成清淡飲食的好習慣。
另外建議平時要少吃一些利尿作用的食物， 比如說西瓜， 玉米， 鯉魚等等這些都有可能會加重幼兒尿床的問題的。
建議日常多給寶寶吃一些溫補固澀的食物， 比如說山藥、蓮子、桂圓、芝麻， 多讓孩子吃一些清補的食物， 比如粳米、赤豆、綠豆、銀耳等食物， 多吃一些動物 性食物， 比如說豬腰，
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事實上除了飲食的調理之外， 對於尿床的孩子的心理建設也是很重要的， 比如說可以在孩子的臥室放好可以讓孩子尿床後的衣褲， 減少孩子的尷尬， 平時不要責駡孩子， 更不要在外人面前提起孩子會尿床的事， 不要加大孩子的心理負擔。 臨睡前提醒孩子尿好了在去睡覺， 注意孩子尿床的時間， 提醒夜間睡覺的孩子起來上廁所等等都是不錯的方法。
