兒童常喝可樂 骨質變疏鬆

250毫升一瓶的可樂裡， 含有45毫克咖啡因， 而可樂裡面所含的糖分則更多， 一瓶可樂裡含有13塊方塘， 相當於10小勺糖精。 製作飲料時， 還會加入磷酸， 它會腐蝕牙齒表層。 磷酸也有將骨骼裡的鈣排出來的特性， 因此， 吸收太多的磷酸會因為鈣不足而患骨質疏鬆症。

一項對460名初三和高一的女學生的調查， 其結果向我們發出了嚴重警告。 調查對象中80%的人平時喝碳酸飲料(例如可樂)， 其中20%的人在這青春活力的年紀裡竟然還有骨折的經歷。 喝碳酸飲料的女學生骨折的危險性， 比不喝碳酸飲料的女學生高出了3倍以上;而經常做一些像籃球、排球那樣的激烈運動，

可樂裡幾乎沒有我們身體所需要的營養成分， 它只會讓我們的身體一天比一天胖起來。 因此， 國際衛生保健機構指出， 類似碳酸飲料是肥胖的主犯。