兒童感冒怎麼辦？三大要訣來幫忙

遇到天氣反復無常， 就會出現很多兒童感冒發燒的案例。 由於少兒的身體還處於發育狀態， 抵抗力較差， 因此， 兒童會比大人更容易感冒。 雖然感冒是常見案例， 但該怎麼科學護理才不傷孩子， 又能及時治癒感冒呢？

兒童感冒要訣一：認識兒童感冒的性質

雖說感冒很常見， 但很多人仍分不清， 感冒的性質。 其實感冒有分風寒感冒抑或風熱感冒。 兩者間的用藥是不一樣的。 要處理感冒首先就得認識感冒的性質。 風寒感冒：惡寒重， 輕熱或不發熱， 無汗， 鼻癢噴嚏， 鼻塞聲重， 咯痰液清稀， 肢體酸楚， 苔薄白，

脈浮緊。 風熱感冒：微惡風寒， 發熱重， 有汗， 鼻塞濁涕， 咯痰稠或黃， 咽喉腫痛， 口渴， 苔薄黃， 脈浮數有力。 一般來說， 嬰兒肛溫的基礎體溫是36.9度至37.5度， 若是體溫超過基礎體溫1℃以上時， 便可以認為是感冒發熱了。 若是在39℃以上， 便屬於高熱。 連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。

不同症狀應對方式有不同

兒童感冒要訣二：針對症狀科學處理

其實兒童感冒發燒也不全是壞事， 偶爾的感冒可以促進人體免疫功能的增強， 有利於清除體內的病原體。 因此當孩子感冒， 體溫未超過38.5℃時， 未達到高熱狀態， 無需使用退熱藥， 採取一些物理降溫的方法就可以。 但同時， 家長要密切關注兒童的體溫變化及狀態是否好轉。 常用的兒童物理降溫方法有用溫水洗澡、熱水泡腳、冰袋冷敷、冰枕，

溫度偏高是可用35%的酒精擦浴。 當童體溫超過38.5℃時， 為防止兒童出現高熱驚厥， 家長可以使用退熱藥。

兒童感冒要訣三：家庭護理很關鍵

1、注意休息：孩子越小， 越需要休息及護理， 要適當的增加孩子的休息時間， 保證孩子有充足的睡眠時間， 待症狀消失後再恢復活動， 以免因病灶未能清除而復發。 有發熱的寶寶， 最好臥床休息， 以減少其中樞神經系統的刺激。

2、合理飲食：感冒後， 大人都會食欲不佳， 更何況小孩了。 家長要注意在感冒時， 選擇易消化、清淡的食物， 少食多餐， 多給寶寶吃蔬菜及喝一些水果汁。 飲食不宜過鹹或過甜， 不進食油膩或刺激性的食物。 隨著孩子病情的好轉， 一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。

兒童感冒怎麼辦

3、補充水分：由於感冒後， 孩子身體發熱， 咳嗽及氣管中分泌物增多等原因， 都會讓孩子體液丟失， 因此要注意讓孩子多喝白開水， 尤其是伴有高熱症狀的感冒患兒。 充足的水分有利於孩子解熱、防止脫水現象的發生， 也可以減少呼吸道內分泌物的粘稠和幹結， 利於患兒咳出痰液。

4、衣著被褥要適宜：很多家長都有個誤區， 覺得感冒發熱就是著涼了， 要穿多點。 但其實是錯誤的。 寶寶的衣服和被褥不宜過多過厚， 一方面孩子不易散熱、使體溫升高；另一方面會使孩子出汗過多， 造成水分流失。 正確的做法使發熱時衣著不宜過多， 睡覺時應脫去一些衣服以免起床後著涼， 蓋的被子可比平常稍多點，

但在出汗後應及時減少些， 並且衣被濕掉後要及時更換， 以免孩子著涼， 加重病情。

5、環境適宜：要保持室內空氣流通， 讓孩子呼吸新鮮空氣。 對發熱的寶寶， 新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。 但要注意避免直接對著寶寶吹風， 而導致寶寶皮膚血管收縮， 加重病情。