兒童感冒食療謹防三誤區

誤區一：吃熱辣的食物能治感冒

刺激性食物會加重炎症

兒童感冒在治療期間的飲食應以清淡、易消化為宜， 忌食葷腥油膩及辛辣、酸性和生冷食物。 因為在任何感冒的情況下， 辛辣食物都會刺激呼吸道， 加重上呼吸道炎症， 而且感冒還會使胃腸道處於一種功能失調的狀態， 此時吃油膩、辛辣的食物， 會增加胃腸道的負擔。

誤區二：感冒喝雞湯補充營養

錯喝很受傷

雞湯是冬季進補的常見湯水， 雞湯中有一種特殊的營養成分， 能夠加速血液迴圈、促進炎症的吸收， 所以在身體健康時喝些雞湯， 對於呼吸道感染能起到預防作用。

一些有基礎性疾病的兒童感冒患者不宜喝雞湯， 如胃酸過多：雞湯有刺激胃酸分泌的作用， 患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人， 一般不宜喝雞湯。 雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與， 喝雞湯後會刺激膽囊收縮， 易引起膽囊炎發作。 兒童高血壓患者喝雞湯， 除引起動脈硬化外， 還會使血壓持續升高， 難以降下。 雞湯內含有一些小分子蛋白質， 急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥患者， 由於患者腎臟對蛋白質分解產物不能及時處理， 喝多了雞湯就會引起高氮質血症， 加重病情。 另外雞湯有溫補作用，

誤區三：姜絲可樂是特效感冒藥

風熱感冒不適合， 可樂不宜多喝

姜絲可樂， 不少網上的帖子聲稱便宜、無毒、無副作用， 效果好。 家長不能誤信給孩子服用， 這種所謂的“特效感冒藥”不適合風熱感冒的患者。

用姜絲可樂來治療， 有的卻越治越重。 中醫認為， 姜是辛溫之品， 有發汗解表、祛風散寒的功效， 很多民間驗方治療風寒型感冒都用生薑做主藥， 比如紅糖姜湯。

很多家長認為在冬季得了感冒就是風寒感冒， 但是如今很多地方都有暖氣， 因此， 在冬季不少人也會患上風熱感冒。 所以， 患風熱感冒的寶寶喝姜絲可樂會弄巧成拙。 相比較而言， 治療初起的風寒感冒用薑絲配紅糖水更為科學。