兒童拉肚子怎麼辦

現在夏秋交際， 病毒高發， 尤其是談及色變得小兒秋季腹瀉， 也就是常說的輪狀病毒腹瀉， 很多寶媽很著急， 也很苦惱， 當然腹瀉原因不僅只是輪狀病毒， 有感染和非感染兩大類， 寶媽們主要存在以下幾個問題：1）不知如何辨別是否腹瀉輕重2）不知腹瀉期間基本護理原則有哪些？3）不知如何分辨感染性和非感染性？4）不知腹瀉期間對腸道恢復有幫助的基本食療有哪些？

其實寶寶腹瀉原因複雜， 很多情況可能併發， 很難區分！但還是想把常規容易操作的記錄下來， 希望可以幫到寶媽， 讓寶貝少受點罪！

從分類看， 腹瀉分感染性和非感染性， 一般通過症狀和大便化驗得出結論， 這些都需要具備專業知識的醫生才能判斷， 那寶媽如何在第一時間打起警鈴， 判斷大多屬於感染性腹瀉呢？----指病毒性和細菌性腹瀉， 後者也稱為腸炎。

一旦發現有感染性腹瀉可能， 都要儘快就醫， 一般寶寶都會伴有精神不佳， 食欲或奶量下降， 大便次數多餘6次以上（24小時）， 大便性狀容易出現：水樣便， 膿血便（粘液便）， 蛋花便， 或水樣便同時嘔吐， 膿血便（粘液便）同時伴有腥臭， 發熱等情況；即使沒有其他表現， 僅僅是大便次數增加， 稀便同時寶寶精神不佳， 食欲不振也要及時就醫化驗大便， 提前預防！

如果寶寶精神好， 食欲好， 大便次數增加但不超過6次（24小時內），

性狀也不屬於上面所描述的性狀， 寶媽可以做以下護理， 看是否好轉？

1）小兒推拿：搓熱雙手， 逆時針按摩寶寶腹部， 每天早中晚各一次， 每次5分鐘！

2）可以早晚熱敷腹部：用熱水袋（不要裝的過滿， 反復檢查封口確定密封， 安全第一）， 上面覆一面乾燥毛巾隔熱， 讓寶寶肚子趴在熱水袋上， 每隔小會就要檢查寶寶皮膚， 防止燙傷！

3）奶：腹瀉期間建議換腹瀉奶粉或純米粉， 根據月齡來看， 如果不嚴重， 也可以考慮把現有奶粉水溫調高沖泡， 直到大便恢復正常， 一歲之後的寶貝也可以暫停幾天奶粉， 用粥， 軟飯等穀類食物代替， 豆類不宜（容易產氣導致腸道脹氣負擔加重）！

4）食療：6個月以上可以用蒸蘋果泥， 焦米湯水配合， 效果不錯；不要轉奶，

不要添加新的輔食， 骨頭湯和油膩食物暫時停用；寒涼食物如清火寶， 苦瓜， 火龍果， 雪梨， 葡萄都要暫停；如果是母乳餵養， 乳母也要調整飲食， 以上食物要忌口， 否則也容易導致寶寶腹瀉難愈！如果腹瀉次數較多， 建議每天早晚煮一次蘋果水， 用溫開水稀釋三分之一給予， 每次50-150毫升（看具體月齡）， 可以補充丟失的營養素， 這個方法不錯！

5）益生菌：益生菌分為藥用菌種， 保健食品菌種， 食品類菌種， 個人認為如果是家庭預防和護理作用， 最好選擇食品級菌種， 因為應用廣泛， 安全！國家更是規定了嬰幼兒專用食品菌種， 常見有雙歧桿菌， 乳酸桿菌， 鼠李糖桿菌等， 選擇益生菌製劑需要關注菌種， 工藝， 菌株數量以及具體配方，

寶媽們要多多學習， 選擇性價比好的益生菌！溫馨提示：感染性腹瀉， 如果用藥， 尤其是抗生素， 益生菌補充個人認為需要選擇藥用益生菌（治療用）， 同時服用間隔時間至少2小時以上， 腹瀉恢復後可以選擇食品級益生菌維持90-120天促進腸道菌群恢復！

最後， 以上護理方式在腹瀉恢復後應該繼續堅持3-7天， 讓腸道有個緩衝期再恢復沖奶水溫/普通配方奶粉/正常輔食添加等， 否則容易出現反復， 這就是很多媽媽問我：寶寶腹瀉剛好， 為什麼從腹瀉奶粉轉到正常奶粉又拉肚子？這種情況屬於典型的繼發性乳糖不耐受症， 是因為腹瀉期間丟失了消化酶之一（乳糖酶）， 從而出現對正常奶中的乳糖不消化的腹瀉！因此有條件的家庭，

為了預防腹瀉期間丟失的消化酶， 可以在腹瀉恢復後期開始補充消化酶， 配合益生菌堅持一段時間， 預防腹瀉後可能出現的各種消化不良的表現！預防大於改善或治療啊！