兒童期睡眠不足成年易肥胖

據新華社專電澳大利亞一項最新研究顯示， 睡眠不足的兒童長大後更容易肥胖。

英國《每日郵報》21日報導， 澳大利亞昆士蘭大學研究人員分析2500人從出生至21歲期間相關資料後， 發現無論受調查者生活方式和飲食習慣是否健康， 如果他們兒時睡眠品質低， 青年階段肥胖的可能性會明顯增大。

受調查者中， 2至4歲時睡眠狀況基本規律者只有13%的人長大後超重， 而兒時睡眠有問題的受訪者中23%的人長大後超重。

昆士蘭大學阿卜杜拉·馬蒙博士在文中寫到， 有3種原因可能導致這一現象。 首先， 孩子睡得越少，

如果這項研究成果得到進一步證實， 科學家相信， 可以從解決幼兒睡眠問題著手， 應對全球肥胖問題。