兒童期聲帶受損 小心成“公鴨嗓”

我們都希望自己的孩子擁有一副好嗓子， 但是很多孩子小的時候沒有注意保護聲帶， 而出現了聲帶受損的情況， 以至於影響到了孩子的嗓子。 母嬰專家提醒， 兒童期聲帶受損 小心成“公鴨嗓”。

簡單來說， 造成孩子聲帶損傷主要有兩種情況：一是機械損傷， 包括大聲哭、喊、笑等;二是炎症侵蝕， 例如患急性咽喉炎時， 致病的病毒、細菌等會損壞聲帶。 如果在兒童期， 聲帶受到損傷不注意保養， 還有可能會導致孩子成為一輩子的“公鴨嗓”。

保護孩子的聲帶要趁早， 最好從學說話就開始

第一， 養成正確的飲食習慣。 長時間說話後， 不要立即吃冷飲或喝冰水， 平時少吃辛辣刺激的食物， 尤其是在孩子的變聲期， 這樣可以避免孩子的聲帶黏膜局部遭受刺激。 家長要鼓勵孩子多吃新鮮的蔬菜、水果， 多喝水， 每次講話後休息一段時間。

第二， 養成良好的生活習慣和說話習慣， 不要大聲喊叫， 避免長時間大聲朗讀等。 上課發言要舉手， 別人發言無論對錯， 聽完以後再表達意見， 不要大聲喊叫打斷別人。 在背景聲音嘈雜的環境中儘量少講話， 以免孩子需要喊叫才能讓對方聽見。 這樣既可以保護聲帶， 又可以培養良好的禮貌修養。

第三， 儘量用鼻呼吸。 如果長期用嘴呼吸， 乾冷、沒有過濾的空氣直接被吸入咽喉， 會令嗓子乾燥、局部抵抗力下降， 容易被病毒感染。 因此， 家長要經常檢查， 保持孩子的鼻腔通暢。

第四， 在喉炎的高發期， 如春冬季等， 家裡要常開加濕器， 讓室內環境保持合適的濕度和溫度。

第五， 出現急、慢性咽炎時， 要積極治療避免引發喉炎。 患病期間，

母嬰專家溫馨提示：兒童期聲帶受損 小心成“公鴨嗓”。 所以為了更好的保護兒童的聲帶， 我們要注意以上的事項， 要幫助孩子養成良好的護嗓習慣。 如果出現了聲帶受損的情況， 要及時予以處理。