在生活中如何培養兒童的注意力是家長們非常關心的問題。 一般來說寶寶自我控制能力可隨著年齡的增長而逐步得到改善。 因此， 在生活中， 父母一定要克服對孩子粗暴、焦慮的態度， 關心體貼他們， 同時認識到合理要求孩子的重要性。 怎麼樣培養寶寶的注意力：
1、有規律的生活
簡單而有規律的家庭生活節奏， 對孩子的成長非常有好處。 每天起床、吃飯、做遊戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較為固定。 對於注意力不易集中的孩子， 尤其需要父母説明建立規律的生活。
2、營造安靜整潔的環境
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安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界干擾， 更好地保持注意。 比如， 家中物品的擺放不雜亂， 孩子的用品和玩具收在固定的位置， 每次不給孩子過多的玩具， 成人在家裡不大聲說話和看電視， 不做孩子的干擾源等等。
3、限制孩子看電視和電子遊戲
如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激， 就不容易靜下心來看書、思考和學習， 尤其是對電視和電子遊戲上癮的孩子， 即使家長強迫孩子讀書學習， 也是“身在書本心在電視”。 所以， 要限制孩子對電視和電子遊戲的使用時間， 平時儘量讓孩子多看書、多接觸大自然。
4、多關愛孩子， 及時調整孩子的情緒狀態
孩子在身心狀態不佳的時候， 比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時， 是很難集中注意力的。
