英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明,
學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖,
但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧,
增強他們的自信心,
有利于養成良好的習慣。
英國格拉斯哥大學教授約翰·賴利領導的研究小組讓545名肥胖兒童在正常活動之外每周再參加3次運動,
每次30分鐘,
同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。
研究人員分別在半年和1年之后測算了孩子的體重指數,
結果發現這一數據并沒有降低。
體重指數等于體重的公斤數除以身高度量值的平方,
Advertisiment
賴利說:“也許需要更大的運動量, 持續更長的時間, 才能顯出效果。 可能還有必要改變其他行為, 包括飲食習慣。 ”
兒童肥胖受到醫學界和公眾的廣泛關注。 研究表明, 超重兒童容易將肥胖傾向帶入成年, 而身體肥胖和糖尿病、高血壓等病癥之間存在聯系已是共識。
編輯:芯蕊