暑假期間， 很多家長都會帶孩子去游泳， 或者給孩子報個游泳班學游泳。 兒童游泳到底有哪些好處？孩子學游泳又有哪些注意事項呢？
兒童游泳有哪些好處
兒童游泳的好處1.有助大腦發育
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育， 激發幼兒的潛能， 為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。
兒童游泳的好處2.有助於寶寶長高
嬰幼兒游泳， 能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育， 促進嬰幼兒身高增長， 使嬰幼兒體格更健壯。 游泳是全身性運動， 幼兒在水中可以自由地活動四肢， 有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。
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兒童游泳的好處3.促進消化
游泳使幼兒的運動量增大， 體力消耗大， 胃腸的蠕動增加， 使幼兒的食欲增大， 並加強對營養的吸收， 所以幼兒的體重就會增加。 同時為了補償在水中消耗的能量， 幼兒體內生長激素水準就升高了， 消化系統會主動加強消化、吸收功能， 來攝取大量的養分， 孩子的生長速度就會加速。
兒童游泳的好處4.提高寶寶肺活量
游泳時， 水對胸廓的壓力使得肺活量增加， 對幼兒胸廓的發育有良好的作用。
兒童游泳的好處5.有助心臟健康
由於水的浮力作用， 以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對週邊血管起到按摩作用， 會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。 游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，
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兒童幾歲開始學游泳最好？
孩子幾歲開始學游泳最好？（需要注意的是， 這裡的游泳不是指嬰幼兒的玩水式游泳。 ）游泳需要體力、呼吸等各個系統的密切配合， 對於孩子本身的體能就是一個考驗。 等到孩子五歲了， 心肺功能也發育得相對完善了， 體能上也能夠滿足游泳所需的力量， 等到這個時候再開始學習游泳是比較合適的選擇。
美國小兒科研究院建議， 4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳， 因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。 研究人員稱， 小於5歲的兒童原則上都不適於學習游泳。
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兒童學游泳該注意哪些事情？
兒童學游泳注意事項1.注意安全， 防溺水脫水
孩子學游泳， 安全是第一要務。 首先要注意不要讓孩子到沒有安全人員管理的河裡、湖裡游泳， 帶孩子游泳時家長要注意看管， 小孩子不要到深水區， 一旦發現孩子有溺水症狀應立即施救。 同時注意不要讓孩子一次游泳太長時間， 並注意及時喝水， 防止脫水。
兒童學游泳注意事項2.注意防6種病
孩子游泳好處多多， 但公共游泳池人多， 細菌也多， 也很容易傳染疾病， 如手足口病、紅眼病、傳染性皮膚病等， 39育兒提醒家長， 夏季到孩子游泳一定要做好防護措施。
兒童學游泳注意事項3.循序漸進， 不可強求
孩子剛開始學游泳，
