香菇瘦肉粥
營養價值：香菇富含維生素D， 以及多種氨基酸， 可以提高孩子免疫力
用料：鮮香菇兩個、肉末、大米
做法：
1、香菇洗淨切沫， 肉切沫備用
2、大米洗淨放入燉鍋裡先熬1小時
3、把香菇、肉沫加鍋裡繼續熬2個小時
胡蘿蔔肉鬆青菜粥
營養價值：肉鬆屬於高能食物， 可給孩子提供能量
用料：胡蘿蔔半個、瘦肉若干、青菜若干
做法：
1、瘦肉洗淨，
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2、瘦肉撈出後放鍋裡小火翻炒壓幹水分， 最後晾涼打成粉
3、大米洗淨熬成粥
4、生菜洗淨切碎， 放入大米粥中
3色2米粥
營養價值：玉米富含維生素， 而青豆也富含B族維生素， 是孩子添加輔食的佳品
做法：
1、將大米和小米煲成粥
2、將胡蘿蔔切丁， 玉米青豆三者一起下鍋煮爛
3、煮熟後加入粥裡攪拌
玉米南瓜紅薯粥
營養價值：紅薯含有膳食纖維， 以及胡蘿蔔素， 玉米富含纖維素和維生素， 南瓜含有維生素和果膠， 對孩子腸胃有清毒排毒作用
用料：紅薯， 南瓜各一塊， 玉米半根
做法：
1、玉米加水放料理機打成漿， 濾掉濾渣， 用玉米漿煲粥
2、紅薯和南瓜刨成絲
3、把三樣食材放入BB煲，
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西蘭花牛骨髓清粥
營養價值：牛骨髓高蛋白， 低脂肪， 具有潤膚功效
用料：大米小米各兩份， 牛骨髓兩段兒， 西蘭花1朵
做法：
1、熱水焯一下牛骨髓， 清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鐘
2、取出棒骨段， 剔出中間骨髓
3、米粒下鍋煮熟至粘稠
4、西蘭花焯燙裝飾四周
