兒童營養缺失，早發現早治療

兒童營養不良的特徵有哪些呢， 一些媽媽們經常會為兒童準備各種各樣的營養餐， 防止孩兒童營養缺失， 一方面需要參考兒童餵養指南合理搭配飲食， 蔬菜水果肉類蛋白質等的均衡搭配， 另一方面就是及時發現兒童營養缺失的病症， 及早下手。

1、行為舉止異常

體內缺乏維生素c多會引起兒童行為孤僻、動作笨拙等現象， 在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法

行為較同齡孩子幼稚可笑， 表明氨基酸攝入不足， 增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢在必行。

兒童體內缺少鈣元素， 夜間間磨牙、手腳抽動， 應及時添加綠色蔬菜、乳製品、魚鬆、蝦皮等食品。

二、身上出現淡白斑點。

孩子臉上會出現圓形或橢圓形斑片， 初為淡紅， 後轉淡白， 邊緣清楚， 上面覆蓋少量細小鱗屑， 並有輕度瘙癢感。 除臉部外，

3、情緒容易變化

情緒不佳、尤其發生異常變化時， 說明是維生素嚴重缺失。 反應遲鈍、說明體內缺乏蛋白質與鐵質， 應多食用肉類、乳製品、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。

孩子準備飲食的同時多觀察孩子的言行舉止， 早發現早治療。 還應該多學習一些育兒常識， 這對孩子健康成長是很有益處的。