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兒童營養食譜:土豆燉雞塊

食材:雞肉300克、土豆350克、醬油、鹽、蔥段、薑片各適量

做法:

將土豆去皮, 洗淨, 切成塊;雞肉洗淨, 也切成方塊。

鍋中熱油爆香蔥段和薑片, 再放入雞塊炒至呈白色時, 加入醬油和少量水, 用小火燉至雞肉八成熟, 加入土豆塊繼續燉煮。

至土豆熟爛時, 加鹽調味即可。

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