【材料】瘦豬肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、醬油25克、精鹽17克、水澱粉25克， 蔥、薑末各10克。
【製作方法】
1.瘦豬肉切絲， 放盆內， 加精鹽5克、水澱粉攔勻上漿， 用熱鍋溫油滑散， 撈出瀝油;菠菜擇洗乾淨切小段;韭菜擇洗乾淨切段。
2.油入鍋， 熱後下入蔥薑末熗鍋， 投入肉絲、醬油、精均勻， 再投入韭菜、菠菜煸炒斷生， 出鍋即成。
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15個月寶寶營養食譜，主要吃什麼好？
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15個月寶寶營養食譜，怎樣提高智力？
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15個月寶寶營養食譜，哪裡找？
對於這個時期的寶寶要注意加強營養，市面上有關營養食譜的書籍很多。只要稍加留心，都可以找到。要多做比較，但也不要過於迷信書籍。 [詳細答案]
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三歲寶寶有哪些營養食譜?
三歲幼兒一日五餐食譜舉例 早8：00——牛奶250克，雞蛋一個，稠粥一小碗，魚肉或魚鬆適量上午10：00——鮮香蕉一根或橘汁150毫升 午12：00——軟米飯一小碗，炒葉菜，肉末或肝片，雞蛋菠菜湯 ... [詳細答案]
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求各位媽媽們分享適合一周歲寶寶的營養食譜！
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