原料：淨肉糜25克， 胡蘿蔔50克， 豆腐400克。
調料：精油少許， 蛋清、雞湯適量， 鹽少許， 水澱粉適量。
製作方法：
(1) 豆腐切成小方塊， 鍋中放適量精製油， 煸炒洋蔥出香味後放入肉末。
(2) 將先前做好的胡蘿蔔泥放入一起煸炒， 再放入高湯和豆腐， 燒開後加鹽、雞精， 勾芡即可。
營養價值：豬肉富含優質動物蛋白， 豆腐為優質植物蛋白， 動植物蛋白互補， 營養倍增；胡蘿蔔維生素A含量高， 經常食用能增強寶寶體質。
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15個月寶寶營養食譜，主要吃什麼好？
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15個月寶寶營養食譜，怎樣提高智力？
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15個月寶寶營養食譜，哪裡找？
對於這個時期的寶寶要注意加強營養，市面上有關營養食譜的書籍很多。只要稍加留心，都可以找到。要多做比較，但也不要過於迷信書籍。 [詳細答案]
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三歲寶寶有哪些營養食譜?
三歲幼兒一日五餐食譜舉例 早8：00——牛奶250克，雞蛋一個，稠粥一小碗，魚肉或魚鬆適量上午10：00——鮮香蕉一根或橘汁150毫升 午12：00——軟米飯一小碗，炒葉菜，肉末或肝片，雞蛋菠菜湯 ... [詳細答案]
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求各位媽媽們分享適合一周歲寶寶的營養食譜！
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