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兒童營養食譜:菜心蛋花湯

原料:菜心50克、雞蛋25克、肉湯、鹽各適量。

做法:

1、菜心洗淨切段, 雞蛋磕開打散。

2、肉東加適量水燒開, 放入菜心及少量鹽, 待水開後略煮一會兒, 淋入蛋液, 水開後即可食用

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