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兒童營養食譜:香菇玉米粥

材料

大米, 玉米粒, 胡蘿蔔, 香菇, 火腿

做法

1、把大米洗淨泡1個小時以上, 胡蘿蔔洗淨切成小粒。 玉米粒我用的是罐頭的;香菇、火腿也切成小粒。

2、將大米中放些沙拉油, 同時放入香菇粒, 然後開始煮。

3、開鍋後, 放入胡蘿蔔、玉米粒, 邊煮邊攪拌, 要按一個方向哦!

4、感覺快熬好的時候(大概20分鐘), 放入火腿丁。

5、再次開鍋後, 撒入蔥花, 最好用鹽調味即可。

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