兒童發燒吃什麼食物 推薦4款食譜

兒童發燒一直是爸爸媽媽們感到害怕的事情。 當自己的寶貝出現身體滾燙， 面無表情， 眼中泛淚的樣子， 我們就會感覺到心疼。 我們非常的害怕孩子發燒之後腦部健康會受到影響， 我們要關注孩子的日常的身體狀況， 要極力的防止孩子發燒， 有關於孩子發燒之後所產生的後果， 讓很多爸爸媽媽們感到害怕。 現在我們就要借助寶寶喜愛的美食， 介紹兒童發燒時吃的食物， 助力兒童身體恢復。

兒童發燒吃什麼食物-湯類食物介紹

孩子和大人們其實在發燒時候的感覺是一樣的， 當人們發燒之後，

就不喜歡吃比較難消化或者是難吞咽的食物了， 通常喜歡喝點湯， 食用一些助於腸胃蠕動， 助於消化的食物是最適合的， 我們就來看看哪些湯類適合發燒的兒童。

1. 兒童發燒吃什麼食物之米湯。 其實我們平常在煮飯的時候， 米湯是最富有營養的。 碳水化合物一般會存在米湯中。 要是孩子們能夠在發燒的時候， 喝點米湯， 最主要的是富含豐富的營養， 另外米湯是屬於湯類的食物， 利於消化和吸收。 在口味上， 我們可以放少許的鹽巴， 這樣比較有味道， 孩子也比較喜歡。 畢竟發燒的時候可能會流汗， 因此食用鹹的米湯比較適合。

2. 兒童發燒吃什麼食物之綠豆湯。 綠豆湯是夏天的時候， 最清涼結束的一種飲品。 兒童發燒的時候，

很可能是肝火太過於旺盛， 我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。 小編建議將綠豆湯煮爛一點， 這樣寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子， 另外還可以利用綠豆湯降火。

3. 兒童發燒吃什麼食物之水果汁。 水果中富含有豐富的維生素， 水果的微量元素也是很多的。 不同的水果具有不同的性質， 有的水果是屬於比較降火的水果， 有的水果能夠祛痰止咳， 有的水果能夠將內火。 那麼， 當兒童發燒的時候， 我們可以利用水果汁， 幫助寶寶們緩解發燒的症狀。

4. 兒童發燒吃什麼食物之瘦肉清粥。 當孩子生病的時候， 就需要利用飲食及時的補充孩子的體力， 上面介紹的幾種湯類， 都不足以讓寶寶吃飽。 我們可以試圖做一些粥，

記住煮粥時水可以多放點， 這樣寶寶才比較有胃口食用。 由於孩子需要及時補充體力， 我們就可以煮一些瘦肉粥。 瘦肉粥的做法比較簡單， 我們要追求粥的清甜和營養， 因此肉質要新鮮， 肉要切成肉末狀， 可放入少許的鹽巴作為調味料。 其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。

兒童發燒吃什麼食物這個問題相信很多的爸爸媽媽們已經得到答案了， 那就放下內心的焦灼， 安心的為寶寶準備美食， 利用美食助力寶寶對抗病魔， 讓寶寶早日恢復健康。